二十四節氣

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有哪些比較合適吃的水果,2020年大雪和小雪有哪些區別

大雪節氣是我國的一個重要節氣,而它之前的一個節氣就是小雪了,常常也有一些人會搞混淆這兩個節氣,那麼2020年大雪和小雪有哪些區別呢?大雪有哪些比較合適吃的水果呢?就讓我們一起去了解和分析吧!

2020年大雪和小雪有哪些區別 有哪些比較合適吃的水果

2020年大雪和小雪有哪些區別
  首先是時間的不同。小雪的時間是在每年的11月22或23日,而大雪時間是在每年的12月6日或7日或8日。兩者分別一前一後到來。時間的不同,就說明地球所在的黃道上的位置不同,小雪時節太陽黃經240度,大雪時太陽黃經255度。而太陽黃經的不同,它們的日照時長自然也就不同了。
  其次,它們的含義不同。小寒的含義是指整體氣溫已經達到下雪的標準,但地面溫度還不是很低,所以降雪量小。而大雪是指氣溫較小雪更低了,降雪量會很大。者是一個遞進的過程。
  最後是氣候的不同。小雪的時候,我國淮河秦嶺附近地區的氣溫才剛達到降雪的程度,但整體降雪不明顯。而大雪時,這一帶地區氣溫較低,各大城市陸續出現不同程度的降雪,雪量還不小。此外,南方地區小雪時天氣漸冷,而大雪時冷空氣頻繁,降溫明顯,體感比較寒冷。

大雪有哪些比較合適吃的水果
  1、葡萄
  大雪節氣,不少人忙於進補,這時容易變胖,葡萄柚可以滿足你變瘦的慾望。葡萄柚含有豐富的維生素B1、維生素B2和維生素C,且由於它的熱量較低,所以常被用於減肥食譜中。此外,葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣,而檸檬酸有助於肉類的消化,避免人體攝取過多的脂肪。

2、馬蹄
  荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美譽,北方人稱之為“江南人蔘”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大眾喜愛的時令之品。荸薺性寒,具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化溼祛痰、消食除脹的功效,可用於治療黃疸、痢疾、小兒麻痺、便祕等疾病,尤其適合飯後食用。

2020年大雪和小雪有哪些區別 有哪些比較合適吃的水果 第2張

3、甘蔗
  冬季是很需要補水的季節,甘蔗中含有豐富的糖分、水分,此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養和熱量。

4、橙子
  橙子富含維生素B1,該維生素對保持神經系統健康至關重要。另外,適量吃橙子還可有效增加唾液分泌,促進消化,緩解咳嗽,保護肺臟健康。專家建議每天最好吃1—2個橙子。吃橙子,還少得膽結石。橙子中的維生素C含量很高,一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來說,多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處,就是減少膽結石的發病率。

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