你該如何減肥呢，塔羅占卜：露肉的季節到了

俗話說：四月不減肥，六月徒傷悲。又到了一年一度露胳膊、秀大腿的季節。相信各位姐妹們都在蠢蠢欲動，什麼一字領、露臍裝、短裙、短褲統統已經加入購物車。快跟著小編一起用塔羅牌占卜一下吧！看看在夏天來臨之際，你該如何減肥。

　　現在讓自己靜下心來，做三次緩慢而深長的深呼吸，完全地，放空你的頭腦。當你準備好，從上面的四張牌裡，選擇一張出來，也許這個塔羅牌預測會告訴你答案。

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選牌1：寶劍九+
　　分析：你想減肥成功？那真的是太難了！你首先要改變的就是你的思想，可是一個人的思想往往是最難改變的。你對減肥這件事實在沒太放心上也沒有足夠的重視，甚至可能你覺得坐著躺著，只要稍微注意一下就能夠瘦下去，但是這肯定是不可能的！你要首先改變自己的心態，要意識到想要減肥，只是坐著是無法達成的，需要切實的行動起來並且要堅持。然後就是實質上的改變和行動，真正的動起來，才有可能瘦下去哦！

選牌2：聖盃六-
　　分析：雖然為了減肥，你還是有做一定的行動和改變，但對你來講太溫和的手段效果並不是很好，你需要來點狠的！如果經濟條件允許，去個健身房請個專業教練來指導下你減肥吧！如果經濟條件不足，那就下個減肥軟體，嚴格按照上面的減肥方法去實施，每天做一定量的減肥操，跑步，飲食注意等等，全面結合。這樣你就能瘦下來了，加油哦！

選牌3：星幣二-
　　分析：要想瘦下來其實你需要注意的病沒有太多，適當的運動是需要，同時飲食會是你主要注意的大頭，剋制好自己的飲食吧！全面的計算好卡路里再吃，管住自己的嘴，非常重要！千萬別覺得就一次偷懶下，又或者稍微高一點多吃一點沒事。要知道或許就因為你多吃了這一點，讓你沒辦法瘦下去哦！堅持就是勝利，管住嘴，加油！

選牌4：聖盃騎士-
　　分析：對你來講，減肥的最佳方法就是跑步，什麼節食或者多喝水都不太管用，就是運動起來跑步起來最合適，給自己制定一個每日跑步計劃吧，每天至少跑半小時到一小時，不要氣餒。當然了飲食方面還是要注意的，決不能運動完了就大吃大喝，要有剋制。只要你乖乖的每天跑步運動起來，就坐等瘦下來美美噠就好啦。