如果你覺得累了可以做啥放鬆身心？，免費塔羅測一測

我們在生活中不能總是緊繃弦，如果長期都處在高壓的環境下的話，人們的身體會預警，心裡也可能出現很多的問題。那麼在這時候一些放鬆的方式就是非常重要的。選擇合適的方式人們能夠舒緩自己身心的壓力，也能夠去投入到接下來的生活當中。

放鬆身心，讓大腦處於空白狀態，這個過程不要著急，確保心無雜念後，向塔羅問出你想問的事情吧，塔羅的指引就在下方。

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　A牌

如果你覺得累了，那麼可以運動放鬆身心。你覺得壓力很大，很累，你反而不能退縮。需要勇敢地看到和麵對自己的壓力，處理掉它，你才能夠真正獲得解決。多運動，你能夠釋放汗水，釋放內心的壓力，讓你得到很大的輕鬆。

　　B牌

給自己一些空間可以放鬆身心。選擇獨處，一個人自由的做自己想做的事，會是最佳的放鬆方法。暫時性的遠離你身邊的親朋好友，能夠降低你內在的負擔，也能夠讓你好好的放鬆下來。而放鬆之後，你能夠有更大的時間精力去面對生活。

　C牌

你想要放鬆身心可以進行規劃。進行自我人生規劃或者做一些關於專案或者ta人的管理。可能對你來講，這樣大方面的思考和計劃，能讓你很有成就感，又不需要做太多，這就是會讓你感到身心放鬆。

　D牌

簡單的活動可以幫助你放鬆自己。你可以去找一些稍微比較簡單的，只要動腦不需要做太多的事兒進行練手和放鬆。做一些比較簡單的有意思的活，稍微動一些腦筋。這樣能夠既讓你保持狀態，對你來說是很好的放鬆方式。