需注重材質，減輕新娘穿鞋的壓力的方法

許多新娘都會在婚禮上穿高跟鞋，這樣顯得高挑美麗，但是穿著高跟鞋跑一整天也有點太辛苦了，有沒有什麼小技巧可以減輕新娘穿鞋的壓力呢?

一、事先挑選

想要新娘鞋穿著舒適，在婚鞋購買的時候就應該打起精神仔細挑選了。

1、挑選大小合適的高跟鞋

一雙大小合適的高跟鞋能讓新娘在婚禮上輕鬆許多，很多新娘其實並不瞭解自己的腳型，按照以往的習慣隨意購買，最後只能苦了自己，不如在婚禮前，仔細研究一下自己的腳型大小，挑選一雙合適的高跟鞋。

2、挑選粗跟高跟鞋

很多新娘喜歡細跟的高跟鞋，但是穿著細跟的高跟鞋長時間站立走動，對新娘腳部的壓力過大，而且在混亂的婚禮現場還容易扭傷，步入挑選一雙粗跟的高跟鞋，優雅大方，也更輕鬆一些。

3、挑選厚底高跟鞋

薄底的高跟鞋看起來往往氣勢十足，但是穿著薄底的鞋，沒有其他地方為新娘的腳板底分擔壓力，如果選擇厚底的高防水臺婚鞋，能夠抵消部分新娘的腳部壓力，行走站立都會更輕鬆。

4、挑選柔軟的材質

挑選高跟鞋最好選擇柔軟的材質，太過堅硬的高跟鞋容易增加新娘穿著的負擔，也不足夠舒適。

二、穿著技巧

如果高跟鞋已經買來了，又有哪些小技巧可以讓新娘鞋的穿著更舒適呢?

1、擠腳

如果新娘鞋偏小，有擠腳的問題的存在，可以選擇穿著厚襪子走動一會，或者穿著厚襪子，用吹風機吹一會，這樣能夠使高跟鞋的空隙變大，但是要注意的是吹熱風的時候要小心，以免還沒穿就弄壞了婚鞋。

2、磨腳

如果腳後跟或者腳趾處有磨腳的感覺，那麼新娘也要引起重視，一雙磨腳的鞋怎麼能是一雙舒適合格的婚鞋呢?若不是婚鞋大小擠腳的問題，那就在腳後跟或者腳趾處貼放磨腳貼就可以了，也可以貼創口貼，但是要注意，要藏在裡面一點，以免露出來影響美觀。

3、疼痛

有些新娘不適應穿著高跟鞋長時間站立走動，就算沒有其他狀況也會覺得腳痛，那麼可以用醫用膠帶綁住腳趾的食指和中指(第二根和第三根指頭)，能夠緩解腳部神經帶來的壓力，減輕疼痛。

4、移動

長時間穿著高跟鞋可能會有腳汗的出現，導致腳在高跟鞋裡產生移動，可以穿著防滑的襪子，或者在穿之前在腳上抹一些爽身粉保持乾燥。