哪些地方要注意，ab型血為什麼身體差

AB型血時常都會給人一副無精打采的模樣，就是因為他們的身體很不好。當然了，這樣的不好並不是自己的體質本身就比別人差，而是他們後天自己作出來的。今天就讓我們一起來看看血型分析，AB型血為什麼身體差，哪些地方要注意的呢？

從不鍛鍊
　　AB型血從來都不鍛鍊身體的，因為他們覺得鍛鍊是特別辛苦的一件事。他們寧願葛優躺著玩手機，也不想又蹦又跳的，實在是太辛苦了。只是AB型血會越躺越虛弱的，他們時常在覺得自己沒有精神，就是這個原因，運動太少。

喜歡飲料
　　AB型血在吃上面也是不忌口的，他們喜歡什麼就會猛吃。他們的人生格言就是及時行樂，不然以後老了就吃不動自己喜歡的食物了。只是凡事都要有個度才是，AB型血就真的是沒有那個度，而且還把飲料當成水來喝。

作息很亂
　　AB型血的作息有多亂呢，就是別人在上班工作的時候，他們在位置上打盹，自己毫無精神。而別人夜深人靜準備睡覺了，他們才剛要開始HIGH呢。他們就是生物鐘亂成一團麻了，總是晝夜顛倒的，所以身體自然是越來越糟糕了。

所以AB型血當前最需要注意的一點就是，一定要早睡早起，只有生物鐘固定了，自己的狀態才能夠好起來。然後就是調整自己的飲食，積極鍛鍊身體，那麼慢慢就可以恢復正常了，又能夠像往日那樣活潑亂跳的了。