AB型血的正確減壓方式

AB型血有著天生的多動症根本靜不下來，即使是遇到不開心的事情也很會隱忍極少爆發，但如果遇到極大的壓力又會怎麼辦？
　　那麼，本期血型與性格看看AB型血的正確減壓方式。

AB型血
　　AB型人在情緒方面可以說是繼承了A型和B型的人的雙重特點，他們的心思難以讓人琢磨透，時而動時而靜。面對現在巨大的壓力，他們只要是能夠忍受的都會默默的忍受著，即使再辛苦都會憋著不說。但是一旦觸碰到了那個導火線，就會瞬間的爆發出來，產生巨大的負面情緒發洩時，就如同狂風暴雨一般瘋狂，容易傷害到身邊的人。

減壓方法：
　　可以選擇一些輕度的運動，例如瑜伽、太極等，讓腎上腺素持平，從而把情緒控制好。還可以多的寫寫日記和散散步，最好是能夠找到一位談心的知己。