你有情感幽閉症嗎
每個人的內心深處,都會有屬於自己的憂傷,就算是非常好的朋友,家人也不會去說的事情,總是在面對生活的時候,選擇難過了自己扛,從來都不喜歡向外吐苦水,你是不是這樣的人呢,你又是否中了情感幽閉症的毒?一起來做幾道趣味測試吧。
- 1、我感覺心裡難受但說不清楚
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 2、再難過的事情也要憋在自己心裡
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 3、我心裡難受,但不會讓別人看出來
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 4、有時候我微笑時,心裡卻可能是難過的
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 5、我害怕別人看到我難過
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 6、和別人說自己難過的事情是不好的
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 7、當和其他人產生衝突時,我常常是息事寧人
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 8、我是大家心目中的“老好人”
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 9、我不希望別人能夠知道我的真實感受
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 10、別人說我看起來平淡
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 11、身體上常有不明原因的不舒服感覺
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 12、我更看重事情本身發生的邏輯,而不是帶來的情感
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 13、我想事情容易陷入其中
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 14、我認為人不應該過多表達自己的情緒
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 15、感受喜怒哀樂對於我來說是件困難多事情
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 16、我不喜歡開玩笑
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 17、我認為人不應該有幻想
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 18、考慮現實非常重要
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 19、生活最好固定不變
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 20、獨自一個人的時候感覺很舒服
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 21、我不清楚為什麼會不開心
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 22、我不想太多地去關注別人什麼感受
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 23、和別人談道理比談感受要容易得多
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 24、我不想讓別人不開心
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
- 25、事情需要按部就班地一點點做
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- 沒有
- 有點符合
- 非常符合
您的得分為:
你的答案為:輕度情感幽閉症:沒有或者有輕微的情感沉默,對自己、他人和人際關係不會有太多的影響。
你的答案為:中度情感幽閉症:存在一定程度的情感沉默症,對自己、他人和人際關係有一定程度影響,內心的痛苦會影響到自己身體狀況,以及生活和工作。
你的答案為:重度情感幽閉症:存在明顯的情感沉默症。對自己、他人和人際關係有明顯的影響,內心裡的痛苦嚴重影響到自己的身體健康,逃避生活,恐懼工作。
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