測試你的情緒穩定嗎?
每個人都有自己的情緒,情緒會影響到我們生活中的點點滴滴。情緒容易控制住的人往往比較容易被人們接納,情緒容易爆點,動不動就發脾氣的人大家都會很反感。那麼你的情緒是穩定的嗎?來做下這個性格測試看看吧。
- 1、把最後一次拍攝的照片拿出來欣賞一下,你現在對這些照片的感受是怎樣的?
- 不很滿意
- 很好
- 還可以
- 2、你想過若干年後會發生什麼事使自己非常不安嗎?
- 經常想
- 想它幹嘛
- 偶爾想到過
- 3、你是否被朋友或同學起過綽號?
- 沒有
- 常有的事
- 偶爾會遇到這事
- 4、你每次出家門以後,是否又折回來,覺得總有東西落在家裡?
- 經常如此
- 從沒有過
- 偶爾如此
- 5、你同自己的朋友們相處得怎麼樣?
- 不好
- 非常好
- 基本滿意
- 6、你是否經常夢見什麼可怕的事情?
- 經常
- 從來沒有
- 很少
- 7、吃到你最不喜歡吃的食物後,你是否會嘔吐?
- 會
- 不會
- 記不清
- 8、你心裡有沒有一個夢想世界?
- 沒有
- 有
- 有時會幻想一下
- 9、你是否覺得有一個人真的很關心你?
- 沒有
- 有
- 偶爾有這種感覺
- 10、你是否覺得,無論爸爸媽媽對你有多好,但你總是有些不滿意?
- 是
- 沒有
- 偶爾會這樣想
- 11、你是否覺得沒有人十分了解你?
- 是
- 沒有這麼想過
- 說不清楚
- 12、你每天早晨起來最經常的感覺是什麼?
- 挺鬱悶
- 心情好
- 說不清楚
- 13、你站在高處時害怕嗎?
- 害怕
- 不害怕
- 有時害怕
- 14、你是否一回家就把房門關上?
- 是
- 不是
- 沒注意過這事
- 15、你關上門,獨自坐在房間裡的時候,是否覺得心裡不安?
- 是
- 不是
- 偶爾有這種感覺
您的得分為:
你的答案為:A、你是個情緒極不穩定的人,煩惱太多,心情時常處於緊張和矛盾之中。這是一個危險訊號,建議你要多學一些釋放不良情緒的方法。比如和你覺得信賴的人多聊天,給你信賴的熱線打電話等等。
你的答案為:B、你情緒還算穩定,但是性格比較內向,常常把自己的情緒藏在心裡。如果你把心裡的事多和同事、好朋友聊聊,多發表自己的觀點,會讓大家覺得你這人看起來雖然有點“酷”,但是挺好接近的。
你的答案為:C、表明你情緒穩定、自信心強,具有一定的社交能力,能夠顧全大局。情緒健康的人一般都是個性爽朗、受人歡迎的人。誰不喜歡受人歡迎呢?
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