測試面對挫折你的自我調整能成功嗎

面對挫折是大部分人都會經歷的事情，大多數人在面對挫折的時候都知道要去自我調整，也嘗試著去做自我調整，但是並不是所有人的自我調整都能夠成功的。那麼面對挫折你的自我調整能成功嗎？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個綜合測試吧。

1、你是不是經常遇到挫折呢？
　　是的→2
　　不是的→4
　　看情況→3

2、你是不是不懂得自我調整呢？
　　是的→4
　　不是的→3
　　看情況→6

3、你是不是經常要別人的幫助呢？
　　是的→4
　　不是的→7
　　看情況→5

4、你是不是覺得成長很痛苦呢？
　　是的→6
　　不是的→7
　　看情況→8

5、面對挫折，你是不是很慌張呢？
　　是的→7
　　不是的→8
　　看情況→6

6、你是不是知道怎麼應付挫折呢？
　　是的→9
　　不是的→7
　　看情況→10

7、你是不是覺得挫折是因為自己能力不足呢？
　　是的→8
　　不是的→10
　　看情況→9

8、你是不是覺得一帆風順沒有意思呢？
　　是的→9
　　不是的→B
　　看情況→10

9、你的生活是不是很糟糕呢？
　　是的→B
　　不是的→C
　　看情況→10

10、你是不是很迷茫呢？
　　是的→C
　　不是的→A
　　看情況→D

測試答案：

A、面對挫折你的自我調整能成功
　　你是一個自我調節能力很強的人，面對挫折的時候你調整的不光是自己，也調整了身邊的人，你覺得一個人的信心是很重要的，你不僅僅對自己有信心，你也要讓身邊的人對你自己有信心。挫折的到來並不會把你打倒，因此，面對挫折你的自我調整能成功。

B、面對挫折你的自我調整很大可能能成功
　　你是個遇到挫折的時候能夠保持著冷靜的人，你覺得挫折並不是很可怕，可怕的是自己的心態，你在事情的變化過程中不斷的調整著自己的心態。你並不是那種只知道蠻幹的人，你是有智商和情商的，挫折面前你很淡定。因此，面對挫折你的自我調整很大可能能成功。

C、面對挫折你的自我調整很小可能能成功
　　你是一個不願意承認現實的人，遇到挫折的時候你並不想直接去面對，你也不會選擇逃避，你知道自己遇到了挫折，但是又天真的安慰自己一切不過是假象。你看起的樂觀不過都是一種偽裝，你的心裡其實很害怕，因此，面對挫折你的自我調整很小可能能成功。

D、面對挫折你的自我調整不能成功
　　你是一個心裡很脆弱的人，面對挫折的時候你往往只想要感覺逃避開來，你潛意識裡感覺自己是沒有辦法去應對挫折的。面對挫折你的自我調整不能成功，大部分時間裡你連自我調整都不會去做，你都等著別人來幫助自己，你經常就守在原地傻等著。