飲食的精選

隨着秋分的到來，我國大部分地區陸續進入了涼爽的秋季，養生專家介紹，在秋分時節人們應當避免食辛辣，並多吃一些補中益氣、柔軟易消化的溫性食物，老北京在秋分慣例要吃用芋頭製成的芋餅，就是一例。那麼就讓老黃曆爲你介紹，老北...

處暑，是傳統二十四節氣中第十四個節氣，也是屬於秋季的節氣。2022年的處暑是陽曆的8月23日，星期二。到了處暑，許多地方都有吃鴨子的習俗，這個時候的鴨子最肥美營養，燉湯之後香氣撲鼻。處暑這天，飲食以清淡爲主，少吃辛辣油膩。2...

國慶節假日的時候，跟着家人和朋友到處遊玩，吃美味的美食，但是國慶遊玩期間也要注意飲食健康，那麼國慶飲食的注意事項有哪些呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！國慶飲食的注意事項飲食要做到“三不宜”1、不宜過飽：...

在人們的身體健康問題當中，有很多的因素都會對於人生的健康生活產生影響，比如說環境的改變，作息到底規律不規律，還有就是飲食習慣的影響，飲食對於我們的健康也是非常重要的，相信會有很多小夥伴們都很想要了解一下關於健康的...

每個人的身體都有着自己一套免疫系統，主要就是爲了抵抗外來疾病等影響，畢竟我們生活難免就要，接觸到人體本身以外的東西，然而這百分之五十以上的接觸，都來源於飲食，這是最能影響我們身體健康的，所以飲食安全要注意什麼問題？讓...

提起小寒節氣，作爲中國人或多或少都有所瞭解。小寒是屬於冬季的節氣，也是二十四節氣中倒數第二個節氣了，過了小寒之後，是大寒，再來就是除夕和春節了。小寒時節很多人都會選擇食補，但是要注意切忌盲目進步，適量就好。小寒節氣...

印度人大多數受宗教的影響，不同的宗教有着不同的禁忌，有些肉類在印度已經不能吃了，漸漸地素食已經佔據了印度飲食的主導地位。那麼，印度飲食具體有哪些禁忌呢？不妨來飲食文化裏看看吧。印度飲食不僅是一種料理，它更是文化熔...

雞肉是我們日常生活中十分常見的肉食，營養價值十分的豐富，蛋白質含量很高，又富含維生素，具有溫中益氣、補腎填精、養血烏髮、滋潤肌膚的作用。那麼它和什麼相剋，不能和什麼一起吃呢？本期的飲食禁忌，爲你解析。1、雞肉與李子...

減肥的時候，一定要注意自己的身體健康纔是，所以每一天的飲食，都應該要有個非常詳細的計劃，那麼一個月下來，就可能會看到不一樣的自己，本期減肥飲食，讓我們一起來看看健康減肥飲食計劃表。第1天到第7天吃清淡的食物：減肥計劃頭...

人們在探索未知的過程中，對不可知道的神祕力量的敬畏，最終出現了以信仰爲力量的宗教。每個宗教都有屬於自己的對某些事物的認識，所以也就有了一些傳統和習俗，更會有一些禁忌，今天我們要介紹的就是猶太教飲食中的禁忌。猶太...

很多人表面上看起來身體非常的健康，但是實際上卻有很多問題得不到重視，比如說有的人喜歡美食，但是又不注意節制，所以有時候暴飲暴食，而有的人因爲減肥不注意飲食，這些都會導致嚴重的健康問題，相信會有很多小夥伴們都很想要了...

春節的時候家家戶戶都備了許許多多的美食，我們去拜年的時候，正常會留下來吃飯，春節的美食各式各樣，很多都少不了喝酒，其實酒喝多了對我們的身體不好，還是要適當喝酒，不要飲酒過度，對身體造成損傷。春節飲食禁忌少吃油炸、燒烤...

在民間當中，三伏天是一個比較熱的階段，而人們說起三伏天的時候還是會有陌生的地方，那麼2021年三伏天的由來介紹是什麼呢？三天飲食養生注意事項是什麼呢？接下去就讓我們一起去了解和分析吧！2021年三伏天的由來介紹是什麼三伏...

宋朝是我國傳統飲食文化的第三個高峯期，隨着經濟的發展，中國人的食物開始從匱乏向豐盛過渡，對於吃的講究程度也更進一步，出現了不少新的烹飪方式和流行飲食，以米食爲例，宋代就出現了各種以五穀爲原料的粥飯，那麼就一起來了解...

要想減肥是一定要記住一個口訣的“管得住嘴，邁得開腿。”運動倒是其次，而看到美食能否剋制住自己的手是最苦難的，所以飲食想要控制是一定少不了一些方法的，本期健康飲食文化告訴你飲食控制謹記4個方法。“換手拿筷”，意思...

現如今人們的生活水平提高了，也越來越關注自身的健康問題了。有句話說的好，病從口入，不過在我們日常生活中，很多人被假的飲食常識所誤導。那麼這些經典謊言有哪些呢？本期的健康飲食文化，爲你解析。1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜健...

爲什麼現如今人們生病的頻率比以前還要頻繁呢？主要還是生活水平提高，但是琳琅滿目的垃圾食品卻也總是在引誘着我們。其實我們很多人的病都是因爲體內的毒素導致的。那麼本期的健康飲食文化，爲你解析。1、體內廢氣典型表...

健康是掌握在人自己的手中，健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。所以現在的人已經開始注重健康問題了，尤其是生活中的一些飲食健康。那麼雪裏紅的營養價值都有哪些呢？本期飲食文化帶你來看看。雪裏紅的營養價值...

癌症是人生命中的最大威脅，一旦進入了癌症晚期那麼就註定與世界說再見。癌症同樣有着不同種類，腸癌也是癌症的一樣，你知道腸癌是可以預防的嗎？那麼，本期看看抗癌食物有哪些吧！大蒜：大蒜是公認的防癌食物，有明顯的抗癌功效。美...

很多人，在換季的時候，或者平時不注意保護嗓子，就容易讓嗓子出現扁桃體發炎的後果，那麼扁桃體發炎吃什麼水果呢？扁桃體發炎飲食注意什麼呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧！扁桃體發炎吃什麼水果（以下內容整理自網絡，僅...

之前網上有一句大熱的話——胖子都是潛力股。許多人爲了這一句話而拼命的健身，只爲了能夠瘦下來得到蛻變。但是瘦下來卻不是那麼容易的一件事，那麼在十二星座中有哪些星座在減肥的道路上總是失敗的呢？下面讓我們來看一下...

在我們日常生活中，女性乳腺增生是很常見且高發的一種病症。乳房發病對於女性來說簡直就是天災。那麼乳腺增生除了要就醫治療外，日常飲食也是至關重要的。乳腺增生患者有哪些食物是不能吃的呢？本期飲食禁忌來爲你解析，一起...

我國民間有俗語云：“熱在三伏”，三伏天是我國一年之中最炎熱的時候了，高溫潮溼的天氣，有時候連正當壯年的人都感覺悶熱難受，就更別說體質幼弱的小朋友們了，那麼今天的老黃曆就爲你介紹，寶寶怎麼安全過三伏天，寶寶三伏天的飲食...

大雪是二十四節氣之一，雖然只是一個節氣，但是對於我們的生活也是會造成不小的影響。而伴隨着大雪的到來，在生活中飲食各方面都需要有很多注意的東西，如果不注意的話有可能造成一些不好的傷害。那麼一起來了解一下大雪的講...

其實有的時候努力工作，懂得生活，並不見得就能夠擁有一個健康的身體。還是像雙子座這樣個性比較活潑好動的人就可能在重視健康的路上少了很多耐心，那麼他們在2023年春季的時候健康運發展到底順不順利呢？有哪些東西是需要自...