測爲了健康你要放棄什麼

面對生活的時候，健康是很重要的，健康對每個人來說都是重要的，忽略了自己的身體健康是一件很糟糕的事情，爲了健康放棄一些事情是值得的。那麼爲了健康你要放棄什麼？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個健康測試吧！

你通常怎麼說服伴侶的呢？
　　A、一般是撒嬌
　　B、一般是講道理
　　C、一般是互相滿足
　　D、看情況

測試答案：
　　A、爲了健康你要放棄久坐
　　你爲了健康會開始運動的，你不會在久坐不起的，即使自己的工作性質必須久坐，你也會想辦法讓自己的運動量得到提升的。你開始懂得用鍛鍊來提升自己的健康狀態，這個時候你的身體健康是在好轉中的，鍛鍊你可以堅持到底的。

B、爲了健康你要放棄熬夜
　　爲了你自己的健康，你會放棄熬夜的，你開始注意到自己的作息習慣了，該休息的時候你一定是會好好的休息的，你會給自己制定一份作息計劃表的。你不再熬夜了之後，你會發現自己的健康狀態是得到了一定的改善和保持的。

C、爲了健康你要放棄吃外賣
　　爲了健康你開始自己做飯吃了，你放棄了外賣的生活，你意識到常吃外賣對身體的不利之處之後，你會開始改掉這樣的壞習慣的。你慢慢的會發現，不吃外賣之後花銷少了，而自己的身體也是變得越來越健康的，好處多多。

D、爲了健康你要放棄喝酒
　　你一直都有喝酒的習慣，雖然有些是不是你自己想喝的，但是你的應酬很多，所以你接觸酒的時間就變得越來越多了。爲了自己的健康着想，你要放棄喝酒，喝酒是上身的，一些可以選擇不喝的情況你要選擇不喝，不要酗酒是最好的。