摩羯座:紫菜玉米眉豆湯
摩羯座凡事都腳踏實地,追求實實在在的結果。特別要留意膝蓋健康,同時注意皮膚、頭髮、指甲、牙齒的問題。摩羯座們若想擁有一頭亮澤的秀髮,給你出招:“紫菜玉米眉豆湯”,此湯味道可口,常飲可滋潤乾枯的頭髮。
原料:紫菜19克、玉米棒2段、眉豆75克、蓮子75克、瘦肉225克、姜2片、鹽適量
做法:
1、紫菜用水浸片刻,洗乾淨後瀝乾水分。
2、洗乾淨玉米,眉豆和蓮子。
3、洗乾淨瘦肉,汆燙後再衝洗乾淨。
4、煲滾適量水,放入玉米段、眉豆、蓮子、瘦肉和薑片,水滾後改慢火煲約90分鐘,放入紫菜再煲30分鐘,下鹽調味即成。