每個人對美食都有自己的看法,大多數人都很難抵抗美食的誘惑,誰也不喜歡吃好吃的東西,如果人人都能夠做到自律的話,世界上恐怕就不用生產大號衣服了,看到美食的時候,能否保持自律呢?你對美食的拒絕指數有多高呢?讓果凍星座的趣味測試來爲你回答這個問題吧。
A、拒絕指數爲90%
你是比較自律的,看見了美食也懂得控制自己的食慾,因爲你知道吃東西的時候不好好的控制自己,發胖的時候,難受的還是自己,!所以爲了能夠讓自己保持一個好的身材,多數時候你會讓自己儘量的剋制,不要吃得太多,因爲你覺得那些不自律的人對自己真是沒有什麼責任心,你不會讓自己大吃大喝,暴飲暴食的。
B、拒絕指數爲60%
你不太懂得自制,一吃起來就失控了,在吃東西的時候反覆告訴自己要少吃點,不要讓自己暴飲暴食,可是面對美食實在是難擋誘惑,在美食麪前常常會忘我的亂吃,尤其是在自己喜歡的東西面前,更是沒有自制力,一吃好吃的東西,就忘記了自己曾經對自己定下的那些規矩,真是太不自律了。
C、拒絕指數爲40%
你的自制力還是有那麼一點點的,但不是很強,因爲在自制力方面,你已經沒有多少信心,常常覺得自己應該少吃點東西,可是在美食麪前,就是忍不住要大快朵頤,每次都認爲吃完以後再去減肥就好了,但是吃下去的東西對身體不好,就算你能把脂肪消耗掉,又有什麼意義呢?
D、拒絕指數爲10%
可以說你真的很不懂自制,看到美食就失去了控制力,暴飲暴食是你最大的毛病,這樣一來不僅對身體不好,還非常影響自己的健康,如果你懂得自制的話,身體也會比現在狀況要好得多,雖然可能不會發胖的太嚴重,但是如果一直不自知,這樣吃下去,健康就會成一個大問題,所以你必須自制了。
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