10月1日，2020年國際音樂日是幾月幾日

音樂對於我們生活影響很大，可以治療我們不愉快的心情，舒緩緊張的感受等等，那麼2020年國際音樂日是幾月幾日呢？國際音樂日是指什麼時候呢？讓我們與世界節日大全一起來了解這個節日吧！

2020年國際音樂日是幾月幾日：2020年10月01日，星期四，農曆八月十五
　　1979年10月在澳大利亞墨爾本舉行的國際音理會第18屆全體大會上通過了確定每年10月1日為“國際音樂日”(簡稱IMD)併成立了“國際音樂日”組織。

國際音樂日的宗旨
　　其宗旨是努力使音樂成為人類生活的基本內容，通過音樂把各國人民聯合在一起。通過音樂還可以治療人們心理和軀體的疾病，比如通過音樂賞析與音樂治療，音樂是人類發明的一種美好的語言，運用音樂特有的生理、心理效應，通過音樂心理專家專門設計的音樂行為，經歷音樂體驗，達到消除心理障礙，收穫或增進身心健康的目的。音樂可以模擬自然界各種聲音，它能讓欣賞者脫離紛擾的凡間世界，讓人產生迴歸自然、與世間萬物同在的美好感受。

在音樂賞析這一環節裡，心靈導師將給大家播放模仿自然之聲的美妙音樂，然後指導大家如何用自己的身體來“欣賞”音樂，尤其是要這些美妙的旋律為自己的心臟和心靈“按摩”。通過這樣的過程，參與者可以從沉溺於人際關係世界的狀態中擺脫出來，實現自我與自然的溝通，實現人的自然調整，促進健康水平的提高。這樣的過程參與者還可以開發潛能，認識自我，通過增長身體的活力提高創造性。
　　主動音樂治療是音樂心理治療師指導參與者，通過使用能表達個人內心感受和情感的樂器進行演奏，來發洩和調整自我，從而獲得健康和快樂。