此天可以“買年貨和剪窗花”，小年是幾號

每一年小年到來的時候，都是有著具體的時間了，但是通過什麼樣的方式才能夠去進行合理的瞭解，也是非常重要的一個問題，而且人們通常會在小年到來的時候，去做什麼樣的事情呢？這個問題也是需要去考慮的，畢竟對於生活的影響是很重要的。

　2022年的小年時間

2022年小年的時間是2022年01月25日 星期二 （辛丑年（牛年）臘月廿三，在這一天就離過年不遠了，要準備年貨，打掃房間了。

小年的時候要幹什麼

1、打掃衛生：

在這一天到來的時候，要徹底打掃室內，俗稱掃塵，掃塵為的是除舊迎新，拔除不祥，而且這次打掃必須徹底，不能留下任何死角，而且哪怕是一點髒都會對人有影響。

2、理髮沐浴：

除了給周圍環境做大掃除，舊俗還要在這天給自身做大掃除，大人、小孩都要洗浴、理髮。講究的還會用蘭草、艾草等香草洗浴去晦氣。

3、買年貨和剪窗花：

舊俗小年是買年貨最後的日期，但如今年貨啥時候買都不急。除了買年貨，還有剪窗花，這個習俗和買年貨一樣，剪貼窗花是最盛行的民俗活動，有著各種動物和喜慶的文字。

小年時如何養生

小年的時候在我們感到勞累的時候，可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等乾果，對恢復體能有神奇的功效，因為它們含有大量豐富的蛋白質、B族維生素、鈣和鐵，以及植物性脂肪，卻不含膽固醇。此外，蛤蜊湯、青椒肉絲、涼拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有豐富的蛋白質及適度的熱量，能保護並強化肝臟，而且可以多吃一些。