進九是哪一天，2020年冬季哪天進九

進九之後就代表寒冷就真正來臨了，而每年進九的第一天都是冬至那天，2020年的冬至日是12月21日，所以進九的第一天就是12月21日，而數九總的要經過81天，冬至後的81天都屬於數九，數九結束要到明年的3月11日。

2020年冬季哪天進九：冬至
　　以我國民間的計算方法來看，進九的第一天是從冬至後逢第一個壬日開始計算，而2020年冬至日在12月21日，剛好壬日也在這一天，因此2020年12月21日就算是進九，也叫做“交九”。

2020年數九一共多少天：81天
　　數九一共有九個“九天”，從“一九”到“九九”，每九天為一個“九天”，數到第九個“九天”，一共九九八十一天就出九了；以節氣來看的話，冬至，標誌著寒冷的冬天正式建立，開始數九，到了驚蟄節氣也就預示著數九寒天正式結束了，而驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒了蟄伏在地下冬眠的昆蟲，驚蟄也是全年氣溫回升最快的節氣。

一九吃什麼
　　豆腐
　　多吃豆腐，適合減肥和偏食的人如果除了手腳冰涼，身上其他地方也不那麼暖和，可能是營養不平衡型別的寒症。抗寒，可以多吃一點豆腐燒白菜。豆腐裡含有豐富的維生素B2，能減少平時工作、活動時體內熱量的快速散失，不但有助於保持能量，還能幫您提高耐寒能力。

北菇
　　北菇。寒冷的冬天，多吃些菌類和根莖類食物，可以幫助補充多種維生素和碳水化合物。這裡說的北菇是指根莖特別粗的那種。在遙遠的東北深山生長的這種菇類，本身就有很好的抗寒能力。如果吃進這種粗根莖的菇類，人體會一次性補充豐富的維生素A、維生素B和微量元素鐵、硒、鉀等。