最初活動於河南、山東等地，孟姓遷徙

解讀百家姓孟姓。孟姓遷徙情況，最初活動於河南、山東等地。孟姓，為中華姓氏之一，廣泛分佈於我國今河南、山東、河北、山西、陝西、湖北、湖南、浙江、江蘇等地，明、清之際遍佈全國各地。

孟姓起源之遷徙

孟氏是一個多民族、多源流的姓氏，在當今姓氏排行榜上名列第七十三位，屬於大姓系列，人口約四百零六萬一千餘，佔全國人口總數的0.25%左右。

先秦時期。孟姓最初活動於河南、山東、河北交匯地區。兩漢至唐朝，孟姓在華北、中原、西北、江浙、川鄂地區已有分佈，但主要的活動地仍在冀魯大地。唐朝以後，由於北方外族入主中原，政權頻繁更迭，發生了幾次大規模的南下移民運動，孟姓在長江以南地區也得到迅速的擴散。

宋朝時期，孟姓大約有近32萬人，約佔全國人口的0.42%，排在第五十五位。孟姓第一大省是河北，約佔全國孟姓總人口的30%。孟姓在全國主要分佈在河北、山東、四川，這三省集中了孟姓總人口的54%。其次分佈於湖北、江西、安徽、河南四省。全國形成了冀魯、川鄂兩塊孟姓聚集地。

明朝時期，孟姓大約有20萬人，約佔全國人口的0.22%，為明朝第八十九位姓氏。宋元明600年全國人口純增長率是20%，孟姓人口增長為負值。面對戰亂和屠殺，受害群體首先應是主體在北方的人群，孟姓是北方地區姓氏，自然受到了嚴重的衝擊。孟姓在全國的分佈主要集中於山東、山西、河北，這三省大約佔孟姓總人口的58.7%。其次分佈於浙江、陝西二省。以前山東為孟姓第一大省，大約佔孟姓總人口的32%。宋元明600餘年，孟姓主要向江南、東部、西部遷移，魯、冀、晉為孟姓聚集區。