天秤座

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讓你吃出小蠻腰,天秤座水果減肥法

天秤座葡萄柚腹部減肥

天秤座水果減肥法,讓你吃出小蠻腰

天秤座一向追求完美與和諧,因此對體形的要求自然也是毫不懈怠,好看又好吃的食物最能刺激她們的食慾了。

酸性物質可以幫助消化液的增加,藉此促進消化功能,而且營養也容易被吸收。此外為什麼葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風雲水果,原因是它含有豐富的維他命C,大約一顆葡萄柚就有100毫克,不僅可以消除疲勞,還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少,減肥食用來補充維他命C最適合不過了。至於很多女孩害怕的重酸味,建議你,可以滴一點點蜂蜜在葡萄柚上,酸味馬上被中和。