羌族薩朗舞簡介，唱起來、跳起來

在我們的印象中，少數民族都是能歌善舞的，羌族人民亦是如此。羌族薩朗是典型的歌舞一體的少數民族藝術形式，在羌族及其周邊地區和涉羌地區廣為流傳。無論是喜事、憂事，無論是田間地頭、院壩堂屋，薩朗之於羌族猶鹽巴之於臘肉。本期的羌族文化要為大家介紹的就是羌族的薩朗。

羌族薩朗（羌文Rrmea Salengw），是中國羌族獨有代表性文化，已列入四川省第二批非物質文化遺產名錄。薩朗，原為羌語北方言詞彙，意為“唱起來、跳起來”，是當地羌族人民娛己娛神的重要手段。薩朗後引申為歌舞，並擴大詞義為羌族歌舞的統稱。

1．狹義的薩朗。羌族薩朗屬於集體性舞蹈，由一能歌善舞者領頭，男女各列一行或拉手圍成圈，邊唱邊跳，下肢動作靈活多樣，雙臂僅前後擺動而已，所唱歌曲多是口頭流傳下來的古老民歌，用羌語演唱。

單指一種型別的羌族歌舞藝術形式，發源於羌語北部方言區，第一步踏右腳，最後一步左腳起跳右腳抬起，中間變化若干。程式大體是這樣的：男女分性別牽手圍成一個不封口的圓圈，由領頭（最右邊）的男或女起頭唱歌，後面一排重複應和。歌曲以羌語（甚至是古語、方言）居多，二、三句歌較為普遍。

待整首輪番唱完後，開始踏腳起舞，先逆時針（向右）緩步行進。舞步和歌曲的節奏、領頭人的風格息息相關，但絕大多數情況下起步舞都是腳不離地的。隨著歌曲節奏加快，舞步也不斷增加和變化，在最後一步（左腳跳）還可以進行180度或360度轉身。當隊伍手拉手順時針（向左）行進時候，通常會變換為連踢腳的舞步，因此隊伍最末的那名舞者也應該是薩朗高手。

最後，換回起步舞或者踢踏舞步逆時針行進到完成本段，完畢時由領頭列齊呼“嚇喂”，另一列以“呀喂”應之。諸如《羌魂》第一章節、《ximi na ssem》、《邛啦耶果》等，均為狹義的薩朗。

2．廣義的薩朗。是指類似於上述狹義的薩朗這樣的群眾性自娛自樂的圓圈歌舞。這裡麵包括了羌族的薩朗、席不搓（宴席舞）、莫恩納沙（羊皮鼓舞）、卡斯達溫（跳鎧甲）、ssem na sowa（禮儀舞）、對襟步等等。在這些歌舞中，薩朗是最為普及、最具代表性的。薩朗詞義發生擴大的主要代表原因是，在茂縣2007年新編的薩朗舞專輯《羌族薩朗》吸納、融入了其他舞種（或一些動作）。