饮伏的精选

我国民间有的地方有三伏天饮伏茶的习俗，由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，可以有效地防暑降温。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看饮伏茶的功效。一、补充膳食营养伏茶营养成分丰富，含有维生素、矿物质...

三伏天气温高，湿度大，是二十四节气中最热的季节，稍微运动就大汗淋漓，很多人这时候惧怕炎热就干脆窝在家里不出门。运动少了，能量消耗减少了，再加上暑湿困脾，脾胃运化功能不强，所以在饮食上特别要注意。那么，三伏天的饮食有什么...

到了21号，三伏天就要结束了。不过现在天气正是最热的时候，高温的天气使得今年少了蚊子的陪伴。很多会得空调病，在空调间很凉爽，外面有十分炎热，这一冷一热的，身体就会感觉十分的不舒服。本期养生，讲讲三伏天的养生。第一：三伏...

在民间当中说起三伏天的时候人们多少会有一些陌生，但这个是属于我国的重要天气气象，那么2021年三伏天是指什么呢？三伏天饮食养生注意事项是什么呢？接下去就让我们一起去了解看看吧！2021年三伏天是指什么三伏天，是出现在小暑...

每一个不同时间段的风俗习俗都会影响到我们的日常饮食。这对于我们的生活还有一些季节性的养生都有很大的帮助，因为我们在不同的季节，身体也会有对应不一样的表现，可以吃不一样的食物来进行调养，所以这段时间的民俗食物其...

在夏天到来的时候，或者说在天气比较炎热的一些时间段之内，人们一般都会去吃一些冰冷的食物来了，自己的身体得到一些缓和的。那么在三伏天到来的时候，为什么不适合人们去吃龙眼呢？这个过程之中有没有一些科学依据的存在呢？三...

民间俗语说“热在三伏”，在炎热的三伏天里，很多人都有食欲不振的困扰，孩子们也是如此，这就让爹妈们发愁了，费尽心思地做饭烧菜，想给孩子们补充营养，但实际上对于三伏天孩子们该怎么吃才好，不少家长心里也拿不定主意，今天的老黄...

入伏是三伏天的开始，三伏天是一年中气温最高的时候，那么在这样的闷热的天气下，入伏这天吃什么好呢？入伏饮食有哪些注意事项呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！入伏吃什么好饺子北方有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡...

夏季，对于小孩子来说，一定是记忆犹新的一段时间。这个时候，很多孩子会回到自己乡下的老家，在老家和新的朋友开展新的生活。这些朋友可能是和自己年纪相仿的小伙伴，也可能是一只可爱的小狗狗，在夏天的这段日子，也是我们距离快...

三伏天又被分为初伏、中伏和末伏，三者之间大概相差10天左右。在一般情况下，最热的是中伏，其次是末伏，最后才是初伏。中伏也是一年中最热的时候了。因为夏季气温高，雨水也多，地表积累了许多热气。三伏天饮食不能过于清淡，要多...

三伏天是一年之中最为炎热的时候，不少人在这个时候喜欢吃冰品、喝冷饮，进到肚子里顿时觉得暑气消散，怎一个爽字了得。不过根据健康专家的意见，三伏天吃冰、喝冰镇饮料，其实并不是个好选择，那么今天的老黄历就为你介绍，三伏天...

三伏天是一年当中气温最高，最湿热的时候，而三伏天的饮食也是人们会关注的问题，那么三伏天饮食是什么呢？三伏天宜吃什么食物呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！三伏天饮食黄瓜夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入...

在三伏天到来的时候，我们去做什么样的事情，才能够让自己的身体健康，每一个很好的保障呢？尤其是在三五天，刚来的时候，人们如果要去喝冷饮的话，有没有什么注意事项的，对于三伏天是一个节气，有没有一些歇后语的存在，被人们一直传承...

2017年7月22日，人们将进入一年一度的大暑节气，今年的大暑节气，同时还是三伏天的“中伏”第一天，即是所谓的“大暑撞中伏”。一年之中最热的天气即将到来，就让老黄历为你介绍，最热的天气里人们的饮食养生要注意什么。蛋白质...

一般在我们的生活之中，尤其是到了夏天，人们都会去吃一些比较冰冷的物品。因为这样能够让自己有一个特别美好的感觉，那么在三伏天到来的时候，人们是不是和去吃冷饮呢？为什么在这一个节气之中，吃冷饮有着一定的原因存在呢？三伏...

对于生孩子的女生来讲，他们在生孩子之后，坐月子所需要的一些注意事项都是非常重要的，因为一个不小心就有可能对于他们的身体产生一定的影响，那么在三伏天到来的时候，如果人们要去进行坐月子的话，有没有什么注意事项需要去了...

三伏天是一年里面最热的一个时间，在这个时候，也会有很多的习俗，包括饮食习俗等等，那么2020年末伏吃什么传统食物呢？饮食习俗是什么呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！2020年末伏吃什么传统食物1、烙饼摊鸡蛋“头伏...

我国民间有俗语云：“热在三伏”，三伏天是我国一年之中最炎热的时候了，高温潮湿的天气，有时候连正当壮年的人都感觉闷热难受，就更别说体质幼弱的小朋友们了，那么今天的老黄历就为你介绍，宝宝怎么安全过三伏天，宝宝三伏天的饮食...

民间俗谚云“热在三伏”，三伏天是一年中最热的时期，冷饮、冰品等是此时最为热销的食品，大热天里来上一支，多么舒坦！但健康专家也提醒人们，三伏天吃冷饮固然清凉解暑，但也有不少要注意的事项，否则解暑不成，还要伤身。那么就让老...

三伏时期是一年之中温度最高的时候，也是湿度最大的时候。一般情况三伏天都是30~40天的时间。在这个时间段里面因为天气的炎热，原因又因为白天的日照时长比较长，所以不管是农作物还是人都经受着高温，我们需要给农作物降温，...

三伏天作为一年最热的一段时间，马上就要过去了，不过也不能小看末伏。因为天气非常的炎热，很多人喜欢吃冰凉解渴的西瓜和喝冰冻的啤酒，不过这样做是十分的伤身体的。那么，本期的夏季饮食，讲讲三伏天最后几天吃东西要注意什么...

三伏天一到，气温高居不下，小孩子们很容易出现食欲不振的情况，所以家长们在这个时候要注意孩子的饮食调理，增强小孩子的抵抗力。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看三伏天小孩吃什么好。三伏天小孩子食物推荐：水果：菠萝、西...

三伏天天气炎热，饮食上，很多人会贪图凉快，吃寒凉的东西多，但是在饮食上，我们更应该注意一些问题，避免出现生病的情况，那么三伏天饮食指南，有哪些注意事项呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！三伏天饮食指南新鲜干净中医...

在我们的生活之中，衣食住行这四个方面的问题与我们生活的方方面面都是有着密不可分的一种关联的，尤其是要注意自己身体健康方面的一些问题。那么在三伏天到来的时候，人们如何才能够更好的保障自己的身体，一直有一个特别健...

三伏天要注意在高温炎热的情况下，在中伏还会伴随着潮湿的天气，去湿气很有必要，其实在三伏天只要注意几个事项就能安稳度过了。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看三伏天养生的饮食注意事项。适量食用辛辣性食物：天热得让...