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阿胶白鹅汤血色好大半,春节喝什么汤最有营养
2022-01-29
春节我们又称为放寒假,因此我们也知道春节时正值冬季,在这么寒冷干燥的季节,大家的食欲其实都不算特别的好,这时候就需要一些有营养又暖胃的汤让我们下饭吃。不过为了喝什么汤又得犯愁了,下面是一些汤的具体做法哦,不妨自己...
有何营养,鸭肉怎么做好吃
2020-12-04
中国的美食有着几千年的历史,享誉国际,到哪里都是让人津津乐道,其中的鸭肉更是其中的佼佼者,出名的鸭肉美食更是不少,北京烤鸭、啤酒鸭、姜母鸭等等。那么鸭肉怎么做好吃呢?本期的健康饮食文化,为你解析。鸭肉营养鸭肉的营养...
谷雨吃什么菜最营养
2018-10-13
常言道,“雨生百谷”,谷雨时节正是春种的好时机。作为春季最后一个节气,谷雨到来的同时,气温也将回暖,雨水更是日渐丰沛。这时候饮食上要有什么变化呢?就让老黄历为你介绍,谷雨吃什么菜最营养。1、豆芽春天是万物复苏、万物...
四岁宝宝营养粥,当妈的人人手必备
2019-08-01
当你的宝宝长到四岁的时候,很多食物基本都能够接受,也能够很好地消化了。做了很多的宝宝营养粥,随着孩子长大了,你是不是也有点“巧妇难为无米之炊”的感觉,不知道要做什么给宝宝吃更有营养了?那么,接下来就跟小编一起看看还...
这8种需要补,健身需要补充什么营养
2019-04-13
现如今人们对于自己的身体锻炼越来越重视了,特别是位于城市工作的人群,他们能锻炼的地方不多,很多都去健身房。很多人都希望自己拥有一个令别人羡慕的身材,那么本期的健康饮食文化,为你解析。1、维生素C作用:辅助身体合成胶...
为孩子们准备的小暑饮食,清凉又营养
2018-10-13
我国民间讲大暑小暑期间的天气是“上蒸下煮”,确实到了小暑时节,炎热的天气让人们无精打采,食欲也减退了,尤其是孩子,会出现不爱吃饭的情况。可是再怎么不愿意,饭还是要吃的,因为身体所需的营养必须得到补充,那么就让老黄历整...
五分钟就能搞定的简单易学的营养早餐
2019-05-14
每天的早餐是非常重要的,吃好早餐,才能保证摄入充足的能量和营养素,给新的一天满满的活力。不过由于现代生活节奏的加快,很多人早上都没有太多时间慢慢做早餐,那么就让营养早餐食谱为你支招,教你做简单易学又健康的早餐,五分...
米汤的营养成分,米汤有什么营养
2021-11-22
想生个女儿,头发顺长,肉薄心窄,眼神忧郁。用牛奶,豆浆,米汤和可口可乐浇灌,一二十年后长成祸水。可以看出米汤对于美容养颜方面还是相当的具有作用的,你对米汤的营养成分了解多少呢?本期健康饮食文化为你解析。米汤又叫米油,是...
易学不易忘的适合肝病人吃的营养粥
2019-08-01
当我们生病的时候,我们都会问医生吃什么好?医生一般都会建议我们吃清淡的粥。因为清淡的粥不但营养还对病情的调理有很大的好处。那么,跟随小编一起来饮食文化学学易学不易忘的适合肝病人吃的营养粥。1、芹菜粥芹菜150克...
营养丰富又美味,萝卜牛杂
2019-08-02
喜爱美食,是生活的一个乐事。佳肴不仅可以品味饱腹,还可以在享受色香味的同时,了解沉淀在美食中的历史、文化和民俗。每个人在肚子饿的时候总是会更多的想要品尝美味的食物,人生苦短,但是在吃这方面还是需要更多的讲究,本期...
美味又富有营养,母亲节给妈妈做什么菜
2018-02-25
再过几天,人们将迎来2017年的母亲节,节日到来的时候,为了让妈妈好好休息,不少人会包办家里的大小家务,包括做上一桌好菜。那么今天的传统节日就为你推荐,母亲节给妈妈做什么菜,美味又富有营养。香菇娃娃菜主料:娃娃菜或嫩白菜...
霜降必吃的十一种食物,营养专家告诉你
2019-08-28
民间俗谚有云:“补冬不如补霜降”,中医养生理论认为,阳气降、阴气生的霜降节气,人们的日常饮食应注重滋阴润燥,还要记得健脾养胃、调补肝肾,那么就让我们来看看营养专家的建议,霜降时节必吃的十一种食物是什么。1、秋梨霜降...
可以缓解病情,癌症人吃什么粥有营养
2019-05-13
癌症分很多种,除了种类多还有病情也有分前期,中期,晚期。一般要是癌症到了晚期是没办法再医治的了,因为到了晚期病情恶化的很快。所以我们要在平常就该对自己的健康重视起来。那么,来营养粥看看癌症人吃什么粥有营养?营养餐...
禁忌有哪些,橘子有什么营养
2019-01-08
橘子是我们日常中十分常见的一种水果,其酸酸甜甜的滋味征服了许多人的味蕾。橘子是冬季的美味佳果,过了冬至吃就不会上火了。那么橘子有什么营养和禁忌呢?本期的水果养生,为你解析。橘子的营养价值1、美容橘子富含维生素C...
脍炙人口的苏菜清炖鸡孚有没有营养
2017-11-26
苏菜名品清炖鸡孚,是流行于江苏南京地区的一道传统名菜,属于苏菜中的金陵菜系,历来深受人们喜爱,就连德高望重的国学大师胡小石先生,也不能抵抗这道菜的魅力,只要宴客,必备此菜,那么这道脍炙人口的清炖鸡孚有没有营养呢?一起来...
低营养高热量,饼干类食品的危害
2021-11-04
随着社会的进步,不少的商家也开始往快捷方便以及颜值上面下苦功夫,饼干虽小但是在不同的商家手中创造出了许多不一样的造型。饼干虽好但是对于减肥人士来说却是一大伤害。那么,本期了解十大垃圾食品之饼干类食品的危害。...
徽菜的特点及营养
2018-03-05
徽菜文化以徽皖风味为主,而徽菜与安徽的地理环境、经济物产、风俗习惯息息相关。而徽皖风味的徽菜以烹饪山珍海味而著称,其营养价值更是不用说,徽菜朴素实惠,善于保持原汁原味,更是注重色、香、味的调配。下面就一起来看看...
让营养锦上添花,几款特色营养粥推荐
2019-05-14
在我们的生活中,一般在早餐会选择粥来作为我们一天最初的营养。因为粥易吸收好消化,对我们的肠胃也好。但是每天都吃白米粥的话,每个人都会吃腻。那么,跟随小编一起来饮食文化来学学几款特色营养粥吧!【小米蛋奶粥】材料:小...
春季小儿养生汤,给孩子最好的营养
2019-03-07
养生对人体来说有十分重要的作用,体现在饮食上,养生汤就是最重要的食物之一。由于一年四季气候不同,每个人的身体状况也不相同,因此养生也各不相同。下面,养生汤文化要介绍的是关于春季的小儿养生汤,一起去看看吧。春季,由于...
孕妇所需营养有哪些孕育,食补
2019-04-18
新生命是多么神奇美妙的事情。很多准妈妈得知自己怀孕后,一切都会为了肚子里的小生命加倍小心着,饮食方面也不例外。女人怀孕后一定要跟上营养才能有保证小生命的正常发育,那么孕期女性需营养有哪些呢?一起和孕妇饮食来看...
怎么吃最有营养,寒露柿子红了皮
2018-10-14
我国民间谚语有云:“立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮。”可见到了寒露时节,就是各地柿子陆续成熟上市的时候了,甜蜜蜜的柿子不仅好吃,对人们的身体健康也有好处,那么今天的老黄历就为你介绍,寒露柿子怎么吃最有营养。寒露柿子...
又叫元宵粥营养又吉利,陕西元宵节喝元宵茶
2022-02-01
元宵节是中国人心目中很重要的传统节日之一。元宵节是正月十五,这一天既是传统意义上的春节的最后一天,也是我国传统节日元宵节,可以说是双喜临门了,其重要程度自然不必言说。元宵节这一天的习俗非常的多姿多彩,地域不同、...
儿童的营养早餐,懒妈妈也不怕麻烦了
2019-05-14
营养专家指出,不吃早餐的人,体内正常的血糖水平很难维持,低血糖症状会导致人的精力不集中、反应能力差和应激力下降,严重者可出现虚脱、低血糖昏迷等,直接影响学习与工作,更不用说对正值发育的小朋友们是怎样的伤害了。那么...
最适合养生了,这8种便宜又营养的食物
2019-11-27
现如今的人们的饮食讲究的是食物的多样性,每种食物都有着属于它的独特的价值。身体是革命的本钱,只有好的身体才能够去努力的拼搏奋斗。那么本期的健康饮食文化,讲讲养生吃什么比较好。1、菠菜——“强心剂”研究显示,常...
你知道吗,全国学生营养日是哪天
2021-06-05
我国是一个人口大国,虽然经济已经发展的不错了,但是因为人口的基数太大,贫富不均,导致有些的地区的孩子还是非常缺乏营养,也因为这样才设立了全国学生营养日,希望更多的青少年能茁壮成长,你知道全国学生营养日是哪一天吗?本期...
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