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惊蛰养生注意防风防燥
2018-10-12
今天是2018年3月5日,今晚23时28分左右,人们就将进入一年一度的惊蛰节气,健康专家提醒,惊蛰时节虽然气温回升,但昼夜温差大,并且多风,正所谓“风为百病之长”,因此人们应当注意防风,同时还要预防此时渐渐旺盛的春燥,那么就让老黄...
为什么要防燥,2020年小雪节气的含义来历是什么
2018-01-08
在我们说起小雪节气的时候,人们多少会有些陌生,但是在节气到来的时候人们也会想要去了解一些节气的知识,那么2020年小雪节气的含义来历是什么呢?小雪节气为什么要防燥呢?就让我们一起去了解看看吧!2020年小雪节气的含义来历...
白露时节只需一个秘方,滋阴防燥有诀窍
2018-05-14
白露节气在我们不注意的时候已经悄然来临,天气也已经开始变得凉爽起来,那么这个气节大家都是怎么调养身体的呢?下面小编推荐一个适合白露节气使用的滋阴防燥秘方,希望能帮到大家哦!还想要了解》》解惑:白露为什么要放鞭炮?芡...
秋季养生润肺防燥是关键
2020-12-04
秋天的天气最严重的就是干燥了,这时候饮食润肺就变得十分的重要了。多吃些滋阴润燥的食物能很好的防秋燥,及时的补水同样的重要。那么要怎么样养肺润肺会比较的好呢?本期的健康饮食文化,为你解析。1、运动强肺秋季秋高气...
降火防燥,秋季饮食吃什么水果好
2018-05-13
秋天天气比较凉爽,但是凉爽的同时,也是比较干燥,容易上火,所以在秋天要多吃一些降火防燥的水果,那么在秋季有哪些水果能够降火防燥呢?接下来就跟随本期的秋季饮食一起来看看吧!秋季饮食吃什么水果好杨桃清热利咽、生津消烦。...
防燥多睡身体好,霜降时节巧养生
2019-03-07
每年十月下旬的霜降节气,是秋冬之间的转换过渡时期,天气逐渐转冷,也开始降霜,此时做好人体的保健养生尤为重要。那么今天就让我们来看看养生专家的霜降养生小秘诀,让你健康过霜降。你可能喜欢》》霜降后桑叶炮制法睡觉藏阳...
简单又有效!,寒露时节防燥的方法
2018-05-14
这个现象,肯定大家都知道。在寒露时节,总是会让人觉得异常干燥,而干燥产生后,就会让人越发的感到心情抑郁,暴躁,那么,会了防止心情压抑,寒露世界防燥的方法有什么呢。让我们一起来看看吧。可能感兴趣》》节气寒露是什么意思?养...
护肤防燥重在养肺,霜降如何养生
2019-01-07
霜降是秋季的最后一个节气,此时秋燥旺盛,最易伤肺,损耗人体津液,其比较明显的表现就是皮肤、口唇、咽喉等易感干燥,健康专家指出,人们在霜降养生要注意滋润肌肤,严防干燥,那么就让老黄历为你介绍一二。霜降护肤尤为重要霜降到...
小补润肺防燥,处暑不宜过早开始大补
2022-03-08
所谓的处暑,即是指暑天的热气,到此为止也就说明这是夏天的末尾,夏天即将过去,尽管这个天气非常的炎热,但我们依然要迎来秋天,而秋天给我们的一种感受是秋高气爽,但同时也格外干燥。尽管我们可以感觉到秋天的干燥气息,但同时也...
秋季儿童养生汤的做法,防燥气必备
2018-10-11
秋天,虽然凉爽但空气十分干燥,小孩子这时候容易咳嗽,皮肤干燥,那么,这时候的养生也就显得十分重要了。今天,要介绍的是关于秋季儿童的食疗养生。下面,就让我们通过养生汤文化看看防秋燥都有哪些养生汤。鱼骨汤材料:大鱼骨,选中...
防燥十分的重要,处暑期间
2018-08-07
处暑是二十四节气中的第14个节气,“处”是去的意思。处暑节气期间,气候的显着特征为干燥少雨、空气湿度小,这时就要十分的注重防干燥了。在南方,天气还是照样十分的炎热,感觉会出现嘴唇干裂等情况。本期夏季养生,讲讲处暑期...
立秋后吃茄子的做法,立秋吃茄子防燥降火
2018-01-06
在我国民间,有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法,立秋过后不少时令蔬果新鲜上市,其中的茄子不仅味美,适量食用还能帮助人们防燥降火,那么今天的老黄历就为你介绍立秋后吃茄子的功效,立秋后吃茄子的做法。立秋吃茄子防燥降火茄...
秋老虎养生怎么预防秋燥
2018-10-14
在我国汉族民间,将立秋之后的一段短时间的回热天气称为秋老虎,秋老虎到来时天气依然炎热,并且由于少雨而十分干燥,燥邪正盛,对人们的身体健康容易造成影响,那么今天的老黄历就为你介绍,秋老虎养生怎么预防秋燥。健康专家指出...
外防湿冷内防燥热,小雪养生
2018-10-12
“太行初雪带寒风,一路凋零下赣中。菊萎东篱梅暗动,方知大地转阳升。”小雪节气到来以后,寒潮和强冷空气频繁来袭,北方多下起雪来,南方则多雨水,在这湿冷的天气里,人们一边要防范寒湿,一方面又要继续抵抗秋冬燥气,那么就让老黄...
秋分喝什么茶最合适,润燥防疾病
2019-03-08
秋分节气到来,寒凉气氛逐渐浓郁,更因秋季以燥气为主,此时的人体容易为燥邪所袭,阴气所扰,故而秋分时节最重要的是抵抗秋燥入侵,那么今天就来看几种秋分时适合饮用的茶,帮助你润燥防疾病。你可能喜欢》》秋分食补五大原则姜苏...
白露节气防秋燥就喝这四种茶
2018-05-12
白露是秋天的第三个节气,此时“凉风至,白露降,寒蝉鸣”,正是气温下降,天气干燥的时候,人们容易受到秋燥影响,出现口唇干燥、咽喉、皮肤干燥等症状,那么该怎样防秋燥呢,最简单常见的一种方法就是喝茶,就让老黄历为你介绍,白露节气...
防凉燥是关键,秋分养生
2019-06-22
明天是9月23日,人们即将迎来2017年的秋分节气。我国传统养生家认为,秋季的燥气有温燥和凉燥之分,而秋分过后人们要注意防范的就是凉燥了。那么今天的老黄历就为你介绍秋分后怎样缓解凉燥。9月23日恰逢2017年的秋分节气。...
开胃消食防秋燥,立秋养生吃葡萄
2019-06-21
进入立秋时节,不少水果在这个时候成熟上市了,如柚子、梨、石榴等,而在这些当令的新鲜水果中,葡萄虽不算起眼,但却有着开胃消食、缓解秋燥的功效,那么今天的老黄历就为你介绍,立秋养生吃葡萄的好处。营养专家介绍,立秋后在饮食...
白露节气适合吃什么润肺防秋燥
2021-10-22
传统中医认为燥为秋之主气,而白露时节秋意正浓,预防秋燥时不我待。中医讲预防燥气的方法是“润”,那么今天的老黄历就为你介绍,白露节气适合吃什么润肺防秋燥。燥气是秋天的主气,北方凉燥居多,南方温燥普遍,不管是哪种燥,如果...
女人霜降时节吃什么水果防干燥
2019-08-28
二十四节气“霜降”于每年公历的10月23-24日交节。“霜降”是秋天的最后一个节气,是与冬天交季的时节,此时气候开始慢慢变得干燥寒冷,同时皮肤干燥的问题也随之而来。那么女性朋友们霜降时节吃什么水果防干燥呢?老黄历来...
防秋燥吃什么蔬菜好
2021-08-28
秋天天气干燥,空气中缺少水分,我们人体也是一样的。在干燥的天气要多喝水,但是光喝水并不能完全解决秋燥给我们人体带来的不适感,除了喝水外,我们还可以吃些蔬菜,那么防秋燥吃什么蔬菜好呢,一起和饮食文化一起来看看。莲藕无...
寒露时节吃什么水果补水,防秋燥
2018-10-14
寒露节气在二十四节气中第十七个节气,寒露时节,天气渐渐变冷,干燥的天气一直困扰着人们。那么这样干燥的天气吃什么水果防秋燥呢?寒露时节最补水的水果又有哪些呢?下面一起和饮食文化来看看。葡萄中国古代医学典籍对葡萄的...
末伏养生宜护肺防燥
2018-05-14
2017年8月11日,人们将进入三伏天的最后一伏——末伏。虽然今年末伏已过立秋,但由于秋老虎的关系,天气依然较热,尤其白昼仍有高温出现,所以人们还需要继续防暑降温。但营养专家也指出,从时序上讲,今年的末伏已经进入了秋季,气...
预防秋燥,立秋吃什么祛火清热
2017-11-27
虽然立秋表示的意思是进入秋天,但是立秋的时候,暑热依旧并未褪去,天气还是炎热的状态,那么立秋吃什么能够祛火清热,预防秋燥呢?又有哪些需要注意的事情呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!立秋吃什么祛火清热补脏熄火...
清明节气防春燥喝什么好
2018-10-13
清明节气正值仲春与暮春执教,是春燥旺盛的时候,人们想滋阴润燥去火气,除了日常多喝水之外,也可以饮用一些有助于预防春燥的茶水或者汤水,那么就让老黄历为你推荐,清明节气防春燥喝什么好。茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、凉、清...
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