养颜的精选

黄瓜吃起来清爽可口，是很多人都很喜欢吃的。尤其是夏天，夏天是黄瓜的旺季，在炎热的夏天，无论是凉拌黄瓜还是生吃，都很开胃。更有很多人直接黄瓜片敷脸，据说可以美容养颜。生活中很多都用得到黄瓜。那么吃黄瓜到底都有什么好...

众所周知，人们在饮食中总是积累着不少的毒素，如果不能很好的排除毒素的话对身体的健康会造成伤害。排毒的话就十分需要肝脏的帮忙了，那么平常吃什么食物有助于排毒呢？本期的食疗养生，为你解析。1、蜂蜜蜂蜜味甘，性平，自古就...

很多人以为痘痘就青春期会长，可是过了青春期痘痘还是狂长不停，一张美丽的脸就因为痘痘的不消停变得坑坑洼洼，原本自信的脸庞也变得不再自信。那么本期的饮食文化为大家介绍什么食物排毒养颜祛痘，让你重获自信。什么食物排...

双鱼座：小白菜牛肉蘑菇汤双鱼最怕的是什么，当然是“老”，老了就要跟一切与“可爱”有关的东西绝缘。元蘑与小白菜、牛肉合炖的“小白菜牛肉蘑菇汤”能加强肌体免疫，使皮肤亮洁，延缓衰老，合你心意吧！原料：小白菜200克、干元蘑3...

大豆是我们中国十分重要的食物之一，距今已经有了五千多年的栽培历史，大豆的蛋白质含量十分的丰富，是鸡蛋的2.5倍，而且又富含膳食纤维。那么吃大豆有什么好处呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、廉价的“营养全能王”大豆，所...

射手座：翡翠杞玉豆腐汤为射手座推荐的汤品是“翡翠杞玉豆腐汤”，它色泽清艳，鲜嫩可口，且有养颜泽肤，滋肝和胃之功效。对于喜欢熬夜（皮肤暗黄、不利排毒），又喜欢跟朋友喝酒应酬（对肝不利）的射手来说，会是不错的养生养颜佳品，原料：枸...

柠檬，富含大量的维生素C，在古代是出海必备的水果，大大的减少了坏血病带来的死亡。现代，许多人都喜欢切成柠檬片，泡在水里，酸酸甜甜的非常好喝，小编经常泡来喝。本期的健康饮食文化，带你去了解下柠檬片泡水的功效。柠檬色泽橙...

“女性排毒养颜”是个经久不衰的话题，每个女人都希望自己漂亮美丽、皮肤红润，女人想要好看的容颜，排除体内毒素才能有好的容颜。怎样排毒？我们平常可以多吃些蔬菜来达到目的。下面一起和饮食文化来看看女性排毒养颜吃什么...

春季，正是万物新生的季节。我们人也一样，到了春天精神也开始活跃起来，身体气血活动开始加强，新陈代谢开始旺盛。一年中的第一季一定要做好养生工作，春季养生可以喝些养生茶，让自己容颜看上去像春天一样有生命力。那么春季养...

说起桃胶啊相信很多男同志可能不知道是什么东西，胶水吗？当然不是，在健康饮食文化中桃胶可是个美容小天使啊，很多女性都知道，据了解在古书上就有有记载。现在一般都用它来美容，治病就比较少见，对于美容来说可真的是物美价廉的...

为了不让岁月在脸上留下痕迹，很多人会使用各种美颜护肤品。其实很多水果都有养颜美容之功效，也是女性喜爱的美容养颜食物。那么哪些水果有养颜美容的功效呢？下面饮食文化来为你介绍八种水果。1、橄榄早在古希腊时代，橄榄...

处女座：凉瓜苹果蜜枣汤其实处女座蛮会养生的，当然这也多亏了你好享受却也追求完美的性格，哪会允许自己的脸蛋、身体出现不好的症状呢？所以，夏季做好消暑解毒的工作就好。一碗色香味俱全的“凉瓜苹果蜜枣汤”一定能让挑剔的...

三伏天养生是全国各地由来已久的传统习俗，在我国的各个地区在三伏天这一天都有着“清补”的说法，三伏天的天气炎热，是祛湿寒的最好时刻。养生粥作为一种食物养生的方式更能大众所普遍接受，所以下面小编给大家带来几款三伏...

在女性养生方面，饮食所占的比重也十分大，很多食物都能够让女性得到内调，从而让身体各方面得到更好的滋养。今天，要介绍的是关于补气血养颜的食物，下面，就跟小编一起去了解看看都有哪些食物最重要。补血多吃些富含“造血原料...

现代生活的节奏比较的快，很多的女性因为不良的作息以及饮食习惯导致皮肤特别的茶，身体上积累的毒素全都到皮肤上来了。那么喝什么茶有助于排毒养颜呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、普洱茶把普洱茶叶放入杯中，可以加入...

枸杞是一种中药的药材，很多的药膳又或者是平常的汤中都有很多人选择放枸杞，枸杞全身是宝，功效也是不弱。你知道枸杞子泡酒喝的功效是什么吗？本期健康饮食文化一起了解一下吧！自古以来，枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目...

如何才能够让我们的身体一直保持健康的状态，对于每一个人来讲都是非常重要的一种情况，尤其是在当大雪节气到来的时候，寒冷的天气之中，我们如何才能够注重自己的身体健康呢？如何才能够了解到最适合的养生秘诀呢？这都是很重要...

在炎热的夏季最容易出现的就是脱水中暑的现象，烦躁吃不下饭的夏季可以用一些水果来帮助你。西瓜更是可口多汁，既能吃饱还能不睡，同样也有着很多功效与作用。那么，本期健康饮食文化一起来了解吧！吃西瓜可美白肌肤西瓜里富含...

金子作为一种很值钱的东西，会被许多人所喜爱，平日里也会有收藏的习惯。那么其实结合相关的风水常识来分析的话，一个人如果戴了金首饰的话，是会产生一些效果的，作用在人们生活的方方面面，包括人们的身体。接下来就一起来看看...

女人能顶半边天，现实生活中，女人顶的又何止半边天，貌美如花，赚钱养家似乎是我们现代女性的标准，虽然我们一直都说男女平等，但是自古至今，女性所牺牲都比男性多得多，一个家庭之中所挑的重担并不是一般男性可以承受的，好在随着妇...

说到水果那是人们经常食用的东西。有助于养颜的水果，苹果、橘子、猕猴桃等，那么既养颜又补肾的水果有哪些你们知道吗？本期的食疗养生，给你带来四种水果，一起看看吧。1、葡萄从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、...

霜降是秋天的最后一个节气，在天气越来越冷的同时，秋燥也达到了高峰，不少人在这时会感到皮肤干痒，鼻咽、眼部干燥，中医指出这就是受到燥邪影响的一个表现，要如何缓解呢？秋季饮食中可尝试喝一些润燥养颜的中药茶饮，现在就来看看...

水瓶座：苦瓜炖文蛤成天蹦蹦哒哒的水瓶，在夏天最要留意的就是心血管问题和中暑问题。为自己做一碗“苦瓜炖文蛤”吧，苦瓜清心解毒，让身心也清凉一夏；文蛤富含蛋白质，可对人体组织起到更新和修补的作用，自然能让你精力无限，玩到...

立秋到来后，天地间阳气开始潜伏，阴气则逐渐旺盛起来，传统中医认为此时要注意养护阳气，不应令其耗散，因此立秋后应该是收敛阳气、补养元气的好时机，而通过立秋艾灸某个特定的穴位，能够帮助男子补养阳气，也能帮助女子美容养颜，那...

双子座：海带木瓜百合汤活力四射的双子们难免喜欢到处跑，凑热闹，吃进不少粉尘，且饮食也不规律，因此，可要多注意肺部及肠胃哦。煲一锅海带绿豆配合木瓜的“海带木瓜百合汤”，清热解毒且润燥，可是洗肺的佳品，并且还能赶走夏季不想...