反彈的精選

天蠍座：香水和精油可燃燒脂肪人們喜歡說“聞香識女人”，其實很多星座的MM都是不喜歡擦香水的，如果把香水擁護者的星座人數進行統計，天蠍座一定穩居第一。她們認爲香水不僅能夠提升個人魅力，更是減肥瘦身的神仙水。由幾種特...

摩羯女：每天量體重摩羯座會每天定時量體重來預防反彈哦。相信我，她們真的會這樣做。別看這個方法有點BT，其實每天量體重很重要，它可以給你帶來一種下意識的壓力，你也會很瞭解你的體重變化從而改變你的習慣。摩羯座就是在這...

處女女：制定飲食計劃“今日吃了什麼？吃了多少？什麼時間段吃的？”處女座會在心愛的小本本上記錄下一天的膳食攝取，從中分析自己當日的飲食狀況，是否出現了不當的飲食狀態，並加以改善。其專業程度堪比營養師。當然她們也會對運...

獅子女：合理安排食物獅子天生愛吃肉，“無肉不歡”也是獅子們的致命弱點。但是有過減肥經驗的MM都知道，那些顏色偏紅的肉，什麼牛肉、羊肉、豬肉，都是“百吃百胖”的毒物。獅子爲了口腹之慾和減肥大計均不落空，她們會選擇魚肉...

水瓶女：少吃多餐水瓶座的人似乎永遠都吃不飽。好在她們有一副怎麼吃都不易胖、也難瘦的好身材。正因爲如此，她們減肥大多是興趣所致。常常只有三分鐘熱度。水瓶座的MM們一旦減肥反彈很容易在腰部和臀部堆積脂肪，雖說體重...

金牛座：多自信，勿自卑牛牛總是對自己缺乏信心，她們常愛說自己身材不好，這裏粗那裏胖，當得到旁人“哪有，你已經夠瘦了”之類的安慰話語，她們才安下心起來，她們不僅從別人身上尋求這份安全感，還會把身材超棒的女明星照片和自己減...

雖然到了一定的年紀還是沒能找到心儀的對象來結婚，但是這並不說明就是因爲他們不夠優秀。他們只是在愛情方面的表現沒那麼出色，或者是屬於他們的緣分還沒來到而已。好比十二星座中的獅子座，就是一個事業上非常成功，愛情上...

白羊座：管不住嘴就多運動白羊座女生很容易管不住自己的嘴巴，看到美食就會完全失去了抵抗力。不過她們會想方設法把熱量消耗出去，不讓它們在體內變成厚厚的脂肪。白羊座的學生族會幫同學打飯開啟水，白羊座的上班族則會幫同...

其實我們都知道，山楂可以開胃，而荷葉是降火的，這樣的搭配在一起，既可以健脾，還能預防肥胖症，日常生活中，一杯茶，就可以讓你輕鬆的掉脂，何樂而不爲呢。本期減肥飲食，一起來了解山楂荷葉茶。山楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清...

獅子座：想吃肉就吃魚肉獅子天生愛吃肉，“無肉不歡”也是獅子們的致命弱點。但是有過減肥經驗的MM都知道，那些顏色偏紅的肉，什麼牛肉、羊肉、豬肉，都是“百吃百胖”的毒物。獅子爲了口腹之慾和減肥大計均不落空，她們會選擇魚...

金牛女：保持身材一刻不鬆懈牛牛總是對自己缺乏信心，她們常愛說自己身材不好，這裏粗那裏胖，當得到旁人“哪有，你已經夠瘦了”之類的安慰話語，她們才安下心起來，她們不僅從別人身上尋求這份安全感，還會把身材超棒的女明星照片和...

射手女：定期SPA射手座的人會定期去SPA做刮痧和開背的美體項目，其目的是活絡經脈。當體內的經脈打通後，血液如同在高速公路上奔涌，射手們講究心靈釋放，透過活經絡減肥，有效調節了人體內分泌和植物神經功能紊亂，使機體各項機能...

射手座：調節內分泌多SPA射手座的人會定期去SPA做刮痧和開背的美體項目，其目的是活絡經脈。當體內的經脈打通後，血液如同在高速公路上奔涌，射手們講究心靈釋放，透過活經絡減肥，有效調節了人體內分泌和植物神經功能紊亂，使機體...

胖子的痛苦是瘦子永遠也體會不到的。當XXXXXL碼的衣服也撐不下的時候，當整個身體沒辦法被照進鏡子的時候，被人嫌棄肥豬的時候，被嫌棄比豬還能吃的時候，這種種來自外界的不友善，都給胖子帶來灰色心情。很多朋友爲了減肥會選...

在生活中我們總是會遇到一些困難，遇到這些問題的時候，有些人會被打倒，而有些人卻會觸底反彈，永遠保持積極的生活狀態。對於他們來說，有困難不可怕，可怕是自己放棄。那麼十二星座中都有哪些星座是這樣的呢？一起看看吧。雙魚座...

生活遇到困難的時候我們總會告訴自己，熬一熬就熬過去了，遇到困難的時候我們總在期待自己能夠有鹹魚翻身的時候，抱有希望的人生纔有光明。那麼2018年八月你的生活能觸底反彈嗎？測試一下就知道答案了，下面我們就一起做個綜合...

雙魚座：看看雜誌多養生水象星座的人大致都趨於消化慢、吸收能力較差，新陳代謝較慢，其中又以雙魚座最爲代表。魚魚們大多身體比較虛弱，平日裏她們弱不禁風，減肥下來人也沒有精神。加強營養又會馬上反彈。她們開始看健康雜誌...

天秤座：瑜伽是永恆的塑身操天秤座的人習慣於練習瑜珈來調整自己的呼吸和姿態，從而不斷錘鍊自身的優雅氣質。瑜珈減肥的塑身效果一流，讓天秤的MM籌碼豐厚，如果你已經進入了減肥平臺期，也請不要停止這項印度歷史最偉大最神祕...

金牛女：別人的看法使其維持好身材金牛座總是對自己缺乏信心，她們常愛說自己身材不好，這裏粗那裏胖，當得到旁人“哪有，你已經夠瘦了”之類的安慰話語，她們才安下心起來，她們不僅從別人身上尋求這份安全感，還會把身材超棒的女明...

爲了追求婀娜多姿的人人羨慕的身材，很多男友都會想減肥，男的想擁有充滿魅力的滿身肌肉，女的則希望成爲君子好逑的窈窕淑女。所以爲了達到這些目的，個個都會想盡辦法的去減肥，往往會事與願違。那麼，想減肥的你來減肥飲食看看...

巨蟹座：多吃水果少睡覺巨蟹座愛家成癖，如果哪天讓她們什麼都不幹只待在家裏，就足夠讓她們樂上好一陣子。不過，在家休息的她們可不會放鬆減肥意識，看電視的時候她們“站着比坐着好，坐着比躺着好”。手上的零食不是膨化食品也...

天秤女：練習瑜伽天秤座的人習慣於練習瑜珈來調整自己的呼吸和姿態，從而不斷錘鍊自身的優雅氣質。瑜珈減肥的塑身效果一流，讓天秤的MM籌碼豐厚，如果你已經進入了減肥平臺期，也請不要停止這項印度歷史最偉大最神祕的身體聖經...

五月不減肥，六月徒傷悲。隨着天氣越來越熱，人們的穿着也更加的清涼。這時候身材好不好一眼就能看出來了。很多的胖子都想趁着熱天好好的減一下體重，運動很重要飲食卻更加的重要。那麼本期的減肥飲食，爲你解析。1、含糖飲...

春天已經到了，夏天還會遠嗎？相信很多愛美的小仙女們，早就想穿上美美的仙女裙，露出自己若隱若現的好身材了吧！身材不夠好的小仙女們就得絞盡腦汁的開始自己的減肥大業了。現在讓我們看看，十二星座中，有哪些星座管不住嘴，減完肥...

處女女：有計劃安排飲食“今日吃了什麼？吃了多少？什麼時間段吃的？”處女座會在心愛的小本本上記錄下一天的膳食攝取，從中分析自己當日的飲食狀況，是否出現了不當的飲食狀態，並加以改善。其專業程度堪比營養師。當然她們也會對...