藥膳的精選

剛迎來了小寒節氣，我國多數地區已經明顯感受到隆冬時節的威力，但接下來還有一個古人謂之“寒氣之逆極”的大寒，要熬過這個寒冬，人們還有得等。大寒時節，胃部有宿疾者易受寒涼侵襲而感不適，那麼就讓老黃曆為你推薦幾道温煦養...

摩羯女的美容藥方保守、壓抑、勤奮、執着的摩羯大都屬於精瘦高挑型，吃很多但不易胖是因為腸道吸收系統不好；掌管骨骼部分，須防關節受傷。星座藥方一：荔枝補脾益血，壯陽益氣，適宜治療脾虛泄瀉、陽虛腹瀉。荔枝幹果7個，大棗5個...

中醫認為，穀雨時節人體的脾臟功能處於轉向旺盛的時期，此時需要多吃五穀雜糧來補養脾胃；另外令許多人苦不堪言的“春困”，其實也是脾虛的典型症狀之一，是人體生髮之力增強而又氣血不足所導致的睏乏，若要改善，歸根結底依然要強...

白露時節到來，書中説：“八月節，陰氣漸重，露凝而白也。”在這樣一個氣温雖然不是很低，但是夜間降温較快的季節，在調養身體方面，我們應該比平時更多花一些心思才是。下面推薦幾款滋補的白露藥膳，一起來看看吧！還想要了解》》解惑...

驚蟄節氣前後，冷暖空氣的交替逐漸頻繁了起來，南方開始增雨，北方卻依然乾燥，民諺有云：“驚蟄刮北風，從頭另過冬”。可見此時天氣較為多變，正是乍暖還寒時候，人體保健養生，應以祛濕健脾為重，那麼今天小編為你介紹四種驚蟄養生藥膳...

雙子女的美容藥方善變機敏，活潑好動，體力腦力耗費都比較大；此星座掌管肩部、手、腳，因而筋骨易受傷。星座藥方一：用韭菜、胡桃肉同芝麻油炒熟每日服用，堅持一個月。《方脈正宗》曾介紹此方能“治陽虛腎冷，陽道不振，或腰膝冷痛...

金牛女的美容藥方性情陰沉，脾氣較大，又因為此星座掌管頸和喉部，所以易患咽喉腫痛、失音等疾患，由於其有放縱飲食的傾向，晚年須特別當心肥胖的發生。星座藥方一：白蘿蔔兩酒盅，甘蔗汁一盅，白糖水沖服，一日三次。或白蘿蔔一個，皂角...

金牛女美容養生藥膳療法的方法是什麼性情陰沉，脾氣較大，又因為此星座掌管頸和喉部，所以易患咽喉腫痛、失音等疾患，由於其有放縱飲食的傾向，晚年須特別當心肥胖的發生。星座驗方一：白蘿蔔兩酒盅，甘蔗汁一盅，白糖水沖服，一日三次...

天秤女的美容藥方温文爾雅的天秤座對美的追求可謂星座之最，對於他們而言僅僅是食療抗衰老是遠遠不夠的；此星座掌管的部位為腰部，腎臟比較容易出毛病，對此要提起注意。星座藥方一：栗子能補脾健胃，補腎壯腰，很適合容易腎虛腰痛...

處女女美容養生藥膳療法的方法是什麼神經緊張，過分苛求完美會給自己帶來過大壓力，應該注意預防神經衰弱、失眠等症。由於此星座掌管部位為腸腹部，對此部位的疾病也要有意識的預防。星座驗方一：百合能清心安神，對神經衰弱、...

巨蟹女的美容藥方敏感情緒化在此星座上表現得淋漓盡致，過分敏感會帶來精神上的疾患；此星座掌管的身體部位為胃、胸、子宮，要特別提高這些部位病變的預防意識。星座藥方一：胃痛疾病成因較為複雜，中醫傳統理論將其分為寒性胃...

白羊女的美容藥方精力旺盛，做事風風火火，標準的急性子。此星座掌管的身體部位是頭部，因而易患心悸、頭痛、健忘等疾患。星座藥方一：幹蓮子心1。5克，每日開水沖泡代茶飲，適宜陰虛火旺和痰火上擾的牧羊座服用，具有養心寧神的功...

數九時節寒冷又幹燥，民間傳統在這個時候會選用各種營養豐富的食材進補，以求為身體積蓄足夠的熱量來抵禦酷寒。在冬季飲食的各色滋補大餐中，小編今天要為你介紹六道暖胃禦寒的藥膳，一起來看看。黃芪牛肉湯材料：牛肉（瘦）1000克...

獅子女美容養生藥膳療法的方法是什麼熱情自信，喜歡引人注目的天性使獅子座的人尤其怕老、怕醜；本星座掌管心臟和腎臟這兩個人體關鍵部位。星座驗方一：西瓜和西瓜皮均有利小便、消水腫、降血壓的作用。可用西瓜汁或皮大量...

秋季的最後一個節氣霜降，正是季節轉換的時候，也是民間認為一年之中最適合進補的時節，在各種各樣營養豐富的美味食品之中，看似其貌不揚的堅果其實也能夠起到很好的養生作用，那麼就來看三種霜降養生可食用的堅果藥膳吧。核桃...

射手女的美容藥方樂觀直率，但浮躁鹵莽，意志力薄弱，掌管肝臟，患肝炎的可能明顯高於其他星座。星座藥方一：黃瓜中所含的多種氨基酸對肝臟有保護作用，適合急慢性肝炎及肝硬化者食用，尤其適宜酒精中毒性肝硬化。因為黃瓜中含丙氨...

小雪節氣在二十四節氣中排行第十，此時天氣越來越冷，正是人們要注意禦寒保暖的時節，而在養生方面，小雪節氣宜吃温潤益腎的食物，以養腎氣。那麼下面小編就為你整理了幾道小雪節氣宜食的滋補藥膳，一起來學做吧。你可能喜歡》》...

霜降節氣時值深秋，傳統中醫學認為這個時節五行屬金，對應肺臟，而又因此時秋燥甚重，為預防燥氣傷身，故而食補養生需要注重“平補”，少食寒涼，那麼就讓小編為你推薦四款應景的養生藥膳，固腎補肺過霜降。你可能喜歡》》三九天吃什...

巨蟹女美容養生藥膳療法的方法是什麼水相星座的敏感情緒化在此星座上表現得淋漓盡致，過分敏感會帶來精神上的疾患；此星座掌管的身體部位為胃、胸、子宮，要特別提高這些部位病變的預防意識。星座驗方一：胃痛疾病成因較為復...

水瓶女美容養生藥膳療法的方法是什麼叛逆、獨立、固執、創新是他們的特點，掌管小腿和血液循環系統，好動的天性使他們的小腿很容易受傷，也有血液循環系統疾患的可能。星座驗方一：辣椒有興奮作用，能刺激汗腺調節排水機能，又能...

進入小滿時節，天氣越發地悶熱潮濕起來，不少人總覺得無精打采，食慾欠缺，也容易上火。專業營養師建議，這個時候可以嚐嚐竹蓀老鴨湯，這是一道消暑利濕，補氣養陰的夏日靚湯，喝過以後一定能令你打起精神來。那麼今天的二十四節氣就...

白羊女美容養生藥膳療法的方法是什麼精力旺盛，做事風風火火，標準的急性子。此星座掌管的身體部位是頭部，因而易患心悸、頭痛、健忘等疾患。星座驗方一：幹蓮子心1.5克，每日開水沖泡代茶飲，適宜陰虛火旺和痰火上擾的牧羊座服...

很多女性都會遇到的一個困擾，就是在大夏天的時候，本身心情就已經非常煩躁，又加上痛經，無疑是雪上加霜。那麼，在這裏，小編為大家整理了一些藥膳，讓你能在處暑時節環節痛經和疾病，快來試試吧。可能感興趣》》處暑當天吃什麼？處暑...

水瓶女的美容藥方叛逆、獨立、固執、創新是他們的特點，掌管小腿和血液循環系統，好動的天性使他們的小腿很容易受傷，也有血液循環系統疾患的可能。星座藥方一：辣椒有興奮作用，能刺激汗腺調節排水機能，又能促進血液循環，柔和血...

我國民間傳統，有冬至後進補的説法，人們稱為“補冬”，冬季飲食中進行正確而適當的食補，能夠幫助人們增強體質，提高抵抗力，對接下來度過寒冬很有好處。在漫長的養生實踐中，人們總結出七道強身健體有營養的補冬藥膳，現在就一起來...