處女座怎樣跟失眠説再見

　　處女座：相信自己做得很好

　　處女座是個十足的細節控，每到夜深人靜時，他們就會開始思考自己白天做的有哪裏不夠好，哪句話説得不對，哪件事完成的不夠好，想着想着就會牽扯出以前發生的事情，這樣下去一夜就別想睡了。處女座要加強對自己的信心，雖然説要嚴以律己，但是不要用超高的標準強迫自己，要相信自己做得很好了，不要老是對自己吹毛求疵。