失眠的精選

天秤座：做錯事了天秤座是因為做了虧心事，所以心裏一直惦記着，所以才會睡不着。天秤座其實平時是一個很好相處的人，但是人非聖賢，孰能無過。偶爾也是會犯那麼一兩次錯的。天秤座也不例外，當他們犯錯後，又不敢承認的時候，就只能...

除了一些動植物以外，我們在夢裏也常常夢到各種各樣的人。夢到不同的人代表的意義也各不相同，而在民間一直有這麼一個説法，當你夢到一個人的時候，被你夢到的人就會失眠。這種説法是真的嗎？下面我們一起去周公解夢那裏看看吧...

通常對於那些經常失眠的人，睡眠質量都不是很好，入眠非常輕，很容易被一點動靜驚醒，如果有了情緒波動，就更難睡眠了。那麼，從風水命理來説，有什麼調理失眠的方法嗎？一起隨小編來看看吧！一、日常生活中保持良好的心態面對生活，有知...

如今不少的人都會面臨失眠這一個困擾，有的人説是壓力太大了，導致難以入眠，其實除了壓力之外，房屋的風水佈局也是一大原因，如果你夜夜失眠，但又覺得不是壓力過大，那麼就要考慮一下是不是風水佈局的問題了，下面給大家點評一下會...

金牛座：睡前的思考時間金牛座超愛鑽牛角尖，生活中突然出現的一個問題，他們往往會使勁的往這個問題裏面鑽。有一種不想清楚不罷休的氣勢，實際上只不過是自找煩惱而已。解決金牛座失眠的最好辦法，就是給自己規定一段睡前的思...

金牛座：等待考試結果金牛座睡不着的時候很少，他們都是十分務實的人。但是就是這麼務實的人，有時候反而會更加的患得患失。那就是在考完試以後。考完試以後，大多數的人都會選擇好好的玩一玩，浪一浪，放鬆一下。但是金牛座不一...

一開心就睡不着覺？都知道傷心難過的人，很容易夜不成寐。為什麼開心的人，也會失眠呢？這其實是出現在相當大一部分人身上的現象，因為太過幸福了，心裏老是思來想去的回味，結果就把睡意趕跑了。那麼，我們看看十二生肖裏，一開心就興...

水瓶座：失業了水瓶座失業了，心情萬分沮喪。想起這些年來，自己兢兢業業的辛苦工作，為公司貢獻了很多的力量。才走到今天這個地步，結果因為一個背景強硬的人直接過來接管了她的位置，奪取了自己辛苦了這麼久的成果。心裏鬱悶，難...

摩羯座：天氣太熱了摩羯座對於睡覺的環境特別的挑剔，如果環境不是他們所想要的那一種舒適氛圍，那麼摩羯座就會特別的不舒服，然後直接就失眠睡不着了。尤其是現在夏天，天氣忽冷忽熱的。如果冷了還比較好，自己多蓋一牀棉被就好...

天蠍座：天蠍座的人敏感多疑，佔有慾也特別強，情緒如此波動起伏，很容易患有精神衰弱。不知大家是否發現，天蠍很少失眠的，因為他們好像根本不用睡，精神抖擻，凡事執着與敏感。天蠍們請試着用出世的態度來看待問題，人生沒那麼悲觀。...

屬馬：深呼吸屬馬人堅信科學。睡不覺是因為大腦太興奮了，一直在刺激着。所以沒有一點點的睡意。為了能快速的睡着，那就需要先對大腦進行降温，先減少思考的力度。所以屬馬人就會開始進行深呼吸，把身體裏所有的氣全部擠出去，然...

現在的人生活的壓力比較的大，特別是生活在大城市裏奮鬥的年輕人，雖然早上工作很累了，但是晚上下班了上牀睡覺還是不怎麼睡得着，這是十分痛苦的一件事。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。1、小米小米里面含有豐富的色氨酸，...

語言是人類溝通的媒介，同時，語言的能量也是無窮的，它可以表達一個人的喜怒哀樂，它也可以傳遞別人的情緒和信息。有時候語言是救命的稻草，有時候它也會是傷人的利器。那麼，你會因為別人的一句話而失眠嗎？測試一下就知道答案了...

有時，小孩子的一些謊言不是他為人壞，有問題，而是希望父母能多陪伴自己一些時間。所為人之初性本善，小孩子形成怎樣的性格，長大成為什麼樣的人，與父母有着很大的關係。本期民間故事，帶你看看太吵了。九點了，到上牀睡覺的時間了...

一對夫妻感情好不好，不是看他們在外人面前恩愛不恩愛，而是看在另一半遇到困難的時候，自己是怎麼樣的一個態度。就拿最簡單的另一半失眠，有的人就能夠毫不在乎的，自己繼續睡大覺，而十二星座中的這些人就會很有耐心陪伴自己的...

處女座：父母吵架處女座給人的感覺一向都是特別的堅強，好像不管遇到什麼事情，他們都絕對不會害怕的。而且當其他人都在往後躲避的時候，處女座還會挺身而出。但是在遇到自己的父母吵架的時候，處女座就會變得特別的害怕。因為...

每個人都希望能夠遇到這輩子最適合自己的人，然後兩個人開開心心地生活在一起。但是事實上，愛情的過程並沒有我們想象當中那麼美好。你們兩個人或許得經歷漫長的磨合期，又或許一些小事情就會讓敏感的你備受傷害。接下來，就...

我們在選擇房子的時候，都會根據家裏的情況選擇合適自己的户型，但有些卧室佈置不當，會使主人健康受損，本期卧室風水就帶你一起來了解卧室千萬不要這麼佈局！會導致失眠、憔悴、易老！户型為單體户，南北正向，坐西向東，正東為入户門...

相信大家一定經歷過失眠吧，小編也經歷過，失眠的時候確實是非常痛苦的，怎麼睡都睡不着，失眠除了和我們自身因素有關以外，其實和風水還有很大的關係，如果卧室佈置不合理，就很容易導致我們失眠。那麼如何佈置卧室風水不容易失眠...

巨蟹座：親人離去巨蟹座的觀念之中，一直以來，把自己的家庭放在事業前面。巨蟹座把自己親人看的比什麼都重要。自己這麼努力的拼搏是為了什麼？還不是為了自己愛的人能夠過上幸福的日子，能夠讓他們衣食無憂。如果自己的親人有...

不知道大家有沒有經歷過失眠，整夜整夜的睡不着，白天也是沒有精神的，長久下去對於人體的健康是一個很大的危害。在精神上也是一種煎熬不是嗎？中醫中的經絡養生就能幫你解決這樣的困難，只要你按摩風池穴，失眠就不是問題了。我...

失眠是困擾全世界人的一大問題，有人是因為白天睡太久了，導致晚上失眠，有的人是因為精神匱乏導致的失眠，很多人每天都會以各種各樣的方式在失眠着，想睡也睡不着，讓人無法自已，讓我們看看十二星座為何失眠吧。白羊座看起來總是...

獅子座：適當減少晚上娛樂活動獅子座的天性是交際派，他們喜歡不斷結識新朋友，參加各種各樣的活動，這會消耗他們太多的精力。尤其當晚上回家，獅子座一個人面對空蕩蕩的房間，他們性格中感性脆弱的一面就會凸顯出來，在憂愁的情緒...

失眠是一件很痛苦的事，不僅睡不着的當下讓人焦慮、煩躁，第二天因為缺眠而引發的頭暈、無力、工作效率低下也讓人苦不堪言。長期失眠者更是神經衰弱，鬱鬱寡歡。因此，經常失眠的人，應該找出失眠的原因，然後針對性地去做一些調...

雙子座：今天的數學題額，可能再也沒有這麼逗逼的人了，他們在別人心目中就像是一個永遠都不會疲倦的陀螺一樣，玩着各種花樣，讓所有人都眼花繚亂，在朋友們的心目中，這樣的人，大概也不會在失眠的時候想這麼深刻的問題吧？然而，大家都...