艾灸的精选

一年一度的大雪节气即将到来，健康专家介绍，从传统中医的角度出发，人们将进入一个最适合保健养生的时节，此时常见的中医疗法之一是艾灸，如能正确操作，则有助于防寒暖身、扶阳固本。那么就让老黄历为你介绍，大雪艾灸正当时的七...

针灸是一种养生方式，它对于我们的日常生活来说也是比较有帮助的，如果说我们觉得某些地方不太舒服，经过专业的医生指导是可以选择针灸的。在夏至这一天，人们就很喜欢适当的做一些针灸，是因为在夏至这一天，人们的阳气和经血脉...

天地万物“洁齐而清明”的清明节气到来，自然界阳气上升，而人体内肝气亦十分旺盛，是需要好好补充阳气、养肝护肝的时节。那么就让老黄历为你介绍，清明艾灸哪些穴位养肝补阳效果好。肝俞穴标准点位：在背部，当第9胸椎棘突下，旁...

在三伏天的时候，是一年当中最热的一段时间，在这个时候人们会去做的一件事就是艾灸，那么三伏天艾灸的最佳时间2020是什么时候呢？艾灸的注意事项是什么呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：2020年三伏天有多...

传统中医疗法之一的艾灸，是一年四季都能进行的，据说如果坚持正确运用，有防病治病的效果。而中医专家也指出，若能在一年之中根据季节时令的变化调整艾灸的策略，对保健养生更有效，例如在立秋时节艾灸关元穴，就是古人总结出的经...

暖阳当空，百花齐放，迎来立夏大好时光。经过了二月反复无常的天气，之后的天气逐渐变得更加稳定。特别是在5月份的时候，我们迎来了新的一个节气，那就是立夏。特别是在南方，气温直线上升，在今天来个艾灸是个很不错的选择。2022...

进入芒种，天气逐渐炎热，雨水陆续增多，湿度也日益增大。在潮湿闷热的天气里，人体容易受到湿热的侵袭，往往感到四肢困倦、精神不振。传统中医学认为，要想避免以上症状，可以尝试芒种艾灸。那么就让二十四节气为你介绍，芒种艾灸应...

    立夏这个时候是做艾灸最合适的时候，因为在天气比较炎热的时候，包括于夏季和立夏这种状态，人们的阳气会集中的表现在体表上，而且因为立夏这个时候多雨也算得上是一个比较闷热潮湿的环境，身体的湿寒之气就凝聚在体内...

三伏天的时候人们也是非常注重养生的问题，在三伏天的时候，会选择艾灸的方式，那么，三伏艾灸应该要注意什么？三伏艾灸有哪些禁忌呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：三伏天期间早晚养生注意事项三伏艾灸应该...

传统中医养生学认为，现代人最常见的肥胖、消化不良、腰酸背痛等常见病，都和人体内部脾的失运有关，中医师建议，在大暑盛夏时节，人们可以通过艾灸人体脾俞穴的方法来缓解这些症状，那么今天的老黄历就为你介绍。调理消化不良脾...

三伏天的天气情况是十分炎热的，因为三伏天处于小暑和秋分之中，是一年中气温最高又潮湿、闷热的日子。而在这样的天气情况下，人们时刻注意养生这个问题，那么接下来就跟随本期的老黄历一起来看看三伏天艾灸养生的原因和有哪...

针灸在我国的中医里面来说，可以算得上是一种比较神奇也比较有用的做法。因为我们在寒冷的冬天可能会留下一些身体里面的疾病，而在夏天的针灸可以帮我们排除身体内隐藏的病患，同时它也是一种比较有力的治疗手段。每个人对...

芒种节气气温升高，空气中的湿度增加，体内的汗液无法通畅地发散出来，即热蒸湿动，湿热弥漫空气，人身之所及，呼吸之所受，均不离湿热之气。所以，暑令湿胜必多兼感，使人感到四肢困倦，萎靡不振。因此，在芒种节气里不但要搞好雨期的田间...

艾灸一直是一种很适合人们养生的东西，不仅可以帮助人们身体健康，还没有什么其他的副作用，想要养生，那么用艾灸就绝对不会错。在秋分时，如果你想用艾灸养生，应该怎么做呢？这些最养生的方法要牢记，一起来看看吧。可能感兴趣》》...

追求养生的人们一般认为，盛夏三伏天是一年之中最好的艾灸季节，并在这个时候通过艾灸来理疗一些慢性疾病，也就是所谓的“冬病夏治”。那么夏季过去，当人们迎来立秋的时候，可以继续艾灸吗，答案是肯定的，今天的老黄历就为你介绍...

大寒时节正值隆冬，寒气盛，阴气重，人体阳气衰，本身体质属阴的女性朋友，此时更应该补充阳气，一个常用的办法就是艾灸任督二脉，那么就让老黄历为你介绍。任脉穴位：任脉共计24穴，分布于面、颈、胸、腹的前正中线上。主治神经系统、...

三伏天是一年当中最热的时候，在三伏天的时候人们会选择去艾灸，而这也成了三伏天当中的习俗，那么三伏天艾灸的好处与功效是什么呢？艾灸什么时候做最好呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：2020年三伏天有多...

人们都知道在现在的公司中会有很多的员工，但是真正的决策权在与领导的之中，公司的创始人都希望自己的事业发展的越来越好，也可以为员工争取更多的利益。那么在刚开始的时候就需要去一个好的名字，因为一个好的名称可以让更...

中国文化，博大精深。我们在古老的东方文明传承的过程中，会收获很多古人留下来的智慧。比如国粹，中医。其实除了中医，我们的生活还离不开艾灸，艾灸给身体带来的好处也特别多。在小暑这天，很多人预约专业人士来上门艾灸，调理自...

明天就是春分了，我国传统中医在这一天讲究“节气灸”，认为在特定的时令节气，利用艾绒燃烧产生的药热之气，对穴位进行熏灼、温熨，对身体是有好处的，而艾灸不同的穴位，还有不一样的功效，那么就让老黄历为你介绍。春分艾灸合谷穴...

大暑时节正值长夏，中医认为，长夏属土，而脾也属土，与脾相应，因此长夏最宜养脾。而湿则是长夏的主气，此时阳热至盛，潮湿充斥，可以说是一年之中湿气最重的时节，而人体脾脏有运化水谷之功能，一旦受到湿邪的侵袭，对人的身体健康将产生...

冬吃萝卜，夏吃姜。这是一句在民间特别流行的俗语，很多年来，我们坚信这么吃，对身体特别好，特别是老一辈的人，对于这句话来说，把它当作了金科玉律。在这个炎热的夏季，我们是可以吃姜的，在炎热的时候开展一系列的养生活动，可以让自...

小雪是我国冬季当中第二个节气，在小雪节气的时候人们也是非常注意养生的问题，那么2020年小雪节气的时候艾灸的好处是什么呢？小雪人们养生应该怎么做呢？就让我们一起去了解看看吧！2020年小雪节气的时候艾灸好处中医学认为，艾...

三伏天是一年当中最热的时候，在这个时候人们也十分注重养生的问题，那么三伏天艾灸的四大好处是什么呢？哪些人不能做艾灸呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：三伏天泡脚的禁忌有什么三伏天艾灸的四大好处...

我国民间有俗语说：“清明插柳，端午插艾”，每逢端午节，民间家家户户多有在家门上悬挂艾草的习俗，或是在家中点燃艾草，用烧艾产生的烟驱散蚊虫。专业医师指出，艾草中的桉油精具有杀菌驱虫的作用，而在中医上也有点燃艾叶熏炙人体...