消暑的精選

夏至，天氣高溫炎熱，人們在日常生活中要注意防暑降溫，不然可能會中暑。夏季防暑的方法很多，下面就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至消暑，這5種方法很有效，一起來看看吧，過一個清涼安心的夏天。1、心靜俗話說，“心靜自然涼”。一旦天氣炎...

進入立夏，天氣逐漸炎熱起來，人體的腸胃功能隨着氣溫的走高而趨向虛弱，人們容易出現食慾不振的情況；另一方面，悶熱的天氣裏過分貪涼，也容易使胃腸道疾病冒頭。有鑑於此，專業中醫師推薦了五道立夏時節消暑護脾胃的藥湯，今天的二...

大暑時節是一年中最爲炎熱的時候，炎熱如同進入燒烤模式的天氣，讓人們心煩氣躁，沒有胃口。營養專家建議，這時候人們可以吃些清熱利溼、消食化滯的食物，例如蕎麥麪，就是大暑期間清熱消暑的上好美食，那麼就讓老黃曆爲你介紹。蕎...

西瓜可以說是在炎熱天氣最受歡迎的消暑水果了，在立秋到來的時候，天氣依然炎熱，很多地方就有了吃西瓜的習俗。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看啃秋的習俗立秋吃西瓜。我國民間有立秋之日“啃秋”的習俗，即在立秋之日啃...

金牛座：沉默是金心靜自然涼是金牛座的制勝法寶，他們覺得一舉一動都會產生熱量，讓自己變得更熱。他們喜歡靜坐着，讓自己平靜下來，冥想着自己到達了一個冰天雪地的世界，自然就涼快了。這麼說來，金牛座可以說是最省錢的星座了，光...

赤日炎炎的三伏天，從古至今都是一年之中人們最難熬的暑熱關。唐代王轂寫道：“祝融南來鞭火龍，火旗焰焰燒天紅。日輪當午凝不去，萬國如在洪爐中”，可謂道盡了暑熱之苦，只有盼望“何當一夕金風發，爲我掃卻天下熱”了，而到了今天...

四果湯是一道中國漢族傳統湯類小吃，四果湯發源流行於福建南方地區，屬於閩南菜系的小吃。味道甘甜，夏日喝起可以祛火，十分清涼，是消暑的最好飲品。那麼本期小編就帶你去小吃文化大全瞭解一下四果湯。四果湯是漳州地方特產美...

小暑時節天氣炎熱，高溫炙烤下人們總顯得無精打采，尤其是好動的小朋友們，更是容易出汗，感到悶熱不說，體內的水分和礦物質也可能隨着汗液的排出而流失，這個時候建議要及時補充水分、鹽分、糖分和各種所需的營養元素，如果吃東西...

射手座：慢走射手座都是工作狂的代表，他們朝九晚五地工作着，烈陽之火和內心的火都在下班後一併迸發出來，但勞累了一天的射手座又不能選擇太極端的消暑方式，於是他們最喜歡的就是散步消暑。在日落之後的七點，他們慢走可以帶起...

夏至節氣到來後，我國大部分地區都將進入盛夏，高溫高溼，熱氣蒸騰的日子即將到來，而在這令人心煩氣躁的炎炎夏日裏，喝上一碗消暑養生湯應該是最美不過的享受了，那麼今天的二十四節氣就爲你整理了幾道清熱消暑又足夠美味的夏至...

在中國著名景點中有一個地方讓我非常他就是我的家鄉的雲臺山，南安的雲臺山雖然小編一直沒機會去但並不影響我對他的期望，它處於南亞熱帶年均氣溫在二十度左右是夏天避暑的好去處，下面我們還是來了解一下他的吸引之處吧。...

夏季很熱，人們往往沒什麼力氣，也容易精神不振。很多人喜歡用喝綠茶來消暑熱，綠茶性寒，最能生津止渴，去火。雖然這個時候喝綠茶最好，但是也要注意喝綠茶的注意事項哦，不要降暑的同時，對您的身體有危害哦。一起來看下飲茶文化的...

每年八月下旬，人們將迎來處暑節氣，一般認爲夏天的暑熱將於這一天結束，我國許多地區氣溫有所下降，但在南方則因爲受到秋老虎的侵襲而餘熱未消，這時喝一碗冰鎮酸梅湯，有消暑生津之效，還能夠幫助體內酸鹼達到平衡，那麼就讓老黃曆...

大暑的時候天氣熱，飲食要特別注意，多吃當季的食物，切記不要暴飲暴食，也不要喝太多冰鎮過的水或飲料。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑養生食物，消暑清熱又化溼，一起看看吧。1、多吃苦味食物。苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、...

雙子座：吃瓜吃瓜雙子座非常不喜歡夏天，炎熱的天氣讓他們無法正常思考、正常生活，在夏天，喜歡吃肉食的雙子座甚至會戒掉吃肉的習慣，改行吃瓜！無論是便宜大碗的西瓜，還是奉上餐桌的冬瓜，他們都會盡收嘴裏。其實瓜真的是一個很好...

俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”。高溫和潮溼是大暑時節的主要氣候特點，這時候就要吃些消暑的食物，選擇吃五穀雜糧的人也就更多了。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑吃什麼雜糧，有什麼雜糧推薦吧。蕎麥麪（性涼消暑）蕎麥麪是好...

因爲天氣的炎熱，夏季對於防暑消暑十分重視，而在夏季吃什麼可以既消暑又養生呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看在大暑吃什麼消暑又養生吧！大暑吃什好消暑又養生吃荔枝大暑，按莆田習俗家家戶戶都要吃荔枝，叫做“過大暑...

2017年的立夏已經到來，夏日的感覺越來越濃了，面對逐漸上升的氣溫和悶熱的天氣，人體往往會大量出汗，在排汗的同時不僅流失了體內的水分，還可能損失一定量的營養成分如鈉、鉀、鈣等礦物質。那麼立夏時節該怎麼補充水分和營養...

白羊座：瘋狂吃冰棍白羊座本身就熱情似火，哪還受得了驕陽天？他們喜歡手到渠成的消暑方式，簡單、直接、粗暴，他們面對炎熱的天氣總是鬥志昂揚，誓不罷休。因此白羊座最喜歡的消暑方式就是瘋狂吃冰棍，他們甚至能一箱一箱地把冰棍...

立夏過後，天氣越來越熱，溼氣也逐漸旺盛，這時因爲日照時間的延長，孩子的睡眠時間有所減少，又加之暑熱侵襲，出汗增多，可能導致食慾不振，這也使得孩子們在立夏以後容易疲勞倦怠，身體虛弱，甚至可能引發中暑症狀。那麼就讓二十四節氣...

進入了三伏天之後，我們明顯可以發現這已經是炎熱的夏天，在這個時間段裏面，平均的溫度都能達到35℃，高溫之下很容易消耗人們的精氣，讓人沒有精神，而且長期的缺少水分，頭暈眼花，所以在夏天我們需要時刻做到補水防曬。2022年夏天...

雙子座：吃瓜吃瓜雙子座非常不喜歡夏天，炎熱的天氣讓他們無法正常思考、正常生活，在夏天，喜歡吃肉食的雙子座甚至會戒掉吃肉的習慣，改行吃瓜！無論是便宜大碗的西瓜，還是奉上餐桌的冬瓜，他們都會盡收嘴裏。其實瓜真的是一個很好...

夏至的到來，不僅帶來了高溫，還有可能帶來雷雨天氣。但是夏至這天有雷雨的話，卻是不好的現象。在我國民間，有一句諺語“夏至有雷，六月旱；夏至逢雨，三伏熱”，指的是夏至如果有雷雨，就會帶來乾旱和炎熱的天氣，對農作物的生長有很大...

天秤座：喝涼白開天秤座也喜歡攝入比較涼快冰爽的東西來讓自己降溫，但天秤座的性格還是比較溫順的，他們害怕過度攝入冰的東西會給自己帶來不適，最終適得其反。因此，天秤座會選擇喝涼白開來降溫，喝白開水不僅可以補充身體出汗...

水瓶座：爬山涉水水瓶座喜歡親近大自然，感受天地的涼氣，山林總是能比喧囂的城市涼快幾分，空氣也新鮮不少，這對水瓶座來說簡直是桃花源，於是炎炎夏日水瓶座在工作之餘最喜歡的事情就是旅行和爬山涉水了，他們甚至可以在山林裏找...