蹴鞠的技巧名稱有哪些，清明傳統之一

清明節，人們除了祭祖掃墓之外，還開展豐富多彩的戶外活動，
　　在這些活動中，“蹴鞠”就是趣味十足的一項。
　　今天就讓我們一起來了解蹴鞠是什麼，蹴鞠的技巧名稱有哪些。

“蹴鞠”，指的是我國古代一種以腳蹴、蹋、踢皮球的活動，類似今日的足球。早在戰國時期，漢族民間就流行娛樂性的蹴鞠遊戲，而從漢代開始，蹴鞠又成為兵家練兵之法，此後多個朝代，皆是民間流行的體育娛樂活動，在《戰國策》、《史記》、《水滸傳》等古代史籍、文學作品中，亦多處可見蹴鞠的身影，可以說，蹴鞠是我國古代流傳久遠、影響較大的一項體育運動。

那麼，蹴鞠的比賽形式、技巧名稱都有哪些呢？

蹴鞠比賽有直接對抗、間接對抗和白打三種形式。有球門的蹴鞠比賽又可分為雙球門的直接競賽和單球門的間接比賽。雙球門的直接競賽是漢代（公元前206年至公元220年）蹴鞠的主要方式，且被用於軍事練兵。進行直接對抗比賽時，設鞠城即球場，周圍有短牆。比賽雙方都有像座小房子似的球門；場上隊員各12名，雙方進行身體直接接觸的對抗，就像打仗一樣，踢鞠入對方球門多者勝。

在專門的競賽場地——鞠城，球門兩廂對應，兩邊隊員相對進攻，進球為勝。由雙球門競賽演變而來的單球門間接比賽是唐（公元618年至907年）宋（公元960年至1279年）時期蹴鞠的主要方式，主要用於為朝廷宴樂和外交禮儀競賽表演。進行間接對抗比賽時中間隔著球門，球門中間有兩尺多的“風流眼”，雙方各在一側，在球不落地的情況下，能使之穿過風流眼多者勝。

無球門的散踢方式稱作白打，歷時最久，開展得最為廣泛，有一人到十人場戶等多種形式。白打則主要是比賽花樣和技巧，亦稱比賽“解數”，每一套解數都有多種踢球動作，如拐、躡、搭、蹬、捻等，古人還給一些動作取了名字，如轉乾坤、燕歸巢、斜插花、風擺荷、佛頂珠、旱地拾魚、雙肩背月、柺子流星等。

結束語：明代，蹴鞠仍廣泛流行，但此時軍中，蹴鞠已和淫樂連在一起，故而明太祖朱元璋曾下令禁止和懲罰過蹴鞠行為，蹴鞠也自此開始衰落。到了清代，蹴鞠運動由於統治集團對其不感興趣，而進一步式微，最終在歷史的舞臺上銷聲匿跡。此後直到19世紀末，西方的近代足球東漸，中國才又有了足球運動。