中秋節吃石榴的注意事項，中秋節送石榴怎樣挑好的

中秋節到來之際，除了月餅之外，柚子和石榴都是人們相互贈送的常見禮物，月餅和柚子外形圓潤，象徵著團圓美滿；而石榴子粒眾多象徵著多子多福，因此吉祥寓意而成為人們中秋送禮的一個好選擇。那麼今天的老黃曆就為你支招，中秋節送石榴怎樣挑好的，中秋節吃石榴的注意事項。

中秋節怎樣挑好石榴
　　黃色品種較甜
　　很多人都認為越紅的水果越甜，但這在選石榴方面並不適用。石榴品種很多，按表皮分有紅色、黃色等，一般黃色的品種比較甜。甜石榴果嘴合攏，皮色粗糙，葉片短寬；而酸石榴果嘴多張開，果形規整，皮色光亮，葉片狹長。

有稜的比圓的好
　　很多人買石榴時第一反應是去拿那些看著圓滾滾、光滑的石榴。其實，外觀比較圓的石榴，皮都比較厚。反而外觀果稜顯現的，才是皮薄完全成熟的石榴，這樣的石榴更甜。

手感重的水分多
　　一般同樣大小的兩個石榴，手感重的相對水分大、汁液多，籽粒飽滿。

皮肉緊繃的才新鮮
　　表皮光亮，皮肉緊繃的是新鮮石榴，外皮鬆弛、有黑斑的可能是存放時間過久導致的。另外，表皮無劃傷、帶枝葉的比較新鮮。

最後，教給大家一個石榴剝皮的小竅門，在石榴的頂端橫切一刀後去頂，順著石榴的白筋在外皮上劃幾刀，用刀尖輕輕把中間白色部分的內心劃斷，抽掉中間的白心，輕輕一掰，石榴就“開花”了，這時很容易就能取出石榴籽。

中秋節吃石榴的注意事項
　　石榴營養豐富，不過卻也不能貪多。腸胃功能較差的人要少吃。一般來說，普通人1天吃1箇中等個頭大小的石榴即可，老人和腸胃功能較差的人半個即可。患有急性盆腔炎、尿道炎、糖尿病的患者，以及感冒者需忌食石榴；肺氣虛弱者及肺病患者，如支氣管哮喘等，也切忌多食。

另外，石榴含有生物鹼、有機酸，食用過多不僅會使人感到牙齒酸，還有可能對牙齒的琺琅質產生一定的腐蝕作用，其汁液裡的色素能將牙齒染黑，因此，吃石榴後一定要及時漱口或刷牙。

因石榴性溫，具有收斂澀腸的作用，故實熱積滯的便祕者、痢疾、泌尿系炎症、感冒初期、瘡瘍腫毒者要謹慎食用。因石榴含糖分較多，糖尿病者禁止食用。患有胃及十二指腸潰瘍、膽囊炎、胃酸過多等患者也不宜食用石榴。

石榴勿與螃蟹同食。石榴與螃蟹同食不僅會降低其蛋白質的營養價值，還會使石榴中的鞣酸與螃蟹中的鈣質結合成不易消化的鞣酸鈣，後者可刺激胃腸道，出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。

石榴勿與紅蘿蔔同食。因為紅蘿蔔含有溶解酶，可破壞石榴中的維生素。石榴也不可與土豆、西紅柿、西瓜同食。若與土豆同食，可用韭菜泡水喝來解毒。

石榴多食易生痰。石榴是溫性水果吃多了會上火，並易生痰，甚則成熱痢，故不宜過食。慢性氣管炎和肺氣腫等患者若出現咳嗽多痰、痰如泡沫者應忌食石榴。兒童最好少吃石榴，尤其有發熱咳嗽，痰鳴有聲的患兒不宜食用，否則易加重病情。