“清肝明目，消暑解燥”，小滿節氣菊花雪梨茶

      夏天因為天氣比較炎熱，所以我們可以喝一些茶，這些茶水可以幫助我們改善身體狀態，同時還能夠幫我們調整一下日常的身體微量元素的需求，而且喝茶可以幫助我們清心解暑。夏天的梨子對於我們來說就是非常好的一種水果，也可以製作成茶水。

      小滿節氣菊花雪梨茶

     菊花雪梨茶是一種古老的配方，它是由菊花雪梨以及多種藥材熬製而成的一種涼茶，能夠對我們的身體進行日常的一些調理，有清熱解毒平肝火的功效，特別適合我們在悶熱的天氣飲用，而小滿這個時候的天氣就比較悶熱，我們都知道菊花有疏風清熱明目解毒的功效，所以在夏天非常適合，而雪梨可以適當的幫我們潤肺消痰降火，雪梨菊花茶是小滿這個世界最合適的茶水。

      菊花雪梨茶的做法

      菊花雪梨茶我們只需要準備好雪梨，一定要洗乾淨，去皮去核切成小塊。同時我們把水和菊花放進鍋裡面，先用大火煮開，然後用鍋蓋燜5分鐘，將煮過的菊花綠掉，只留下菊花水，再將菊花水重新倒入鍋裡面，加入雪梨枸杞，冰糖小火煮30分鐘，晾涼之後就可以喝了，如果天氣比較炎熱的話，我們還可以放在冰箱裡面冷藏一會兒，這樣口感會更好。

      菊花雪梨茶的藥效

      菊花雪梨茶，因為我們加了菊花，還有雪梨，這兩款都是有一些功效，所以這一款湯水可以是清肝明目滋潤肺燥，非常適合比較炎熱而又比較乾燥氣候的，雖然說這個菊花茶水比較好，但是如果說有咽喉炎，或者是腸胃不好的人儘量少喝菊花茶，梨子的性比較寒一點，脾胃比較虛弱的人和血虛者都會產生不好的影響。儘量要根據自己的身體狀態來選擇適合自己的物品。