二十四節氣中白露的含義和寓意是什麼呢

說到白露這個節氣，就想到一首古詩，蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方。這首古詩可能寫的時候就正好是白露的這個節氣，那麼在二十四節氣中的白露這個節氣的含義和寓意具體是什麼呢？

白露是什麼意思含義
　　白露就是指天氣轉涼溫度降低後,水汽在地面或者是近地物體上凝結而形成的水珠,例如草木早晨會披上露水.白露節氣是涼爽季節的開始,白露也是全年中晝夜溫差最大的一個節氣,俗語說,“白露夜寒白天熱”、“白露秋分夜,一夜冷一夜”。
　　“露從今夜白，月是故鄉明。”天文教育專家介紹說，白露是二十四節氣中的第十五個節氣，也是9月的頭一個節氣。古籍《月令七十二候集解》中說:“八月節……陰氣漸重，露凝而白也。”在這個時節，露是靠近地面的水蒸氣夜間遇冷而凝結成的小水球，因色白而稱“白露”。

氣候特點
　　我國古人把白露劃分為三候：“一候鴻雁來;二候玄鳥歸;三候群鳥養羞。”意思是說白露節氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存乾果糧食以備過冬的時節。可見白露實際上是天氣轉涼的一種表現。
　　玄鳥即燕子。可能是商的圖騰。傳說有娀氏女簡狄吞燕卵生了商的始祖契。<山海經>上說，玄鳥是一種四翅鳥類，羽毛呈淡黃色，喜食鷹肉，性暴戾，居於平頂山。
　　而“養羞”的解釋則是：儲藏食物。《逸周書·時訓》中說：“白露之日鴻雁來，又五日玄鳥歸，又五日群鳥養羞。”朱右曾校釋：“養羞者，蓄食以備冬，如藏珍羞。”
　　白露就是典型的秋季氣候，容易出現口乾、脣乾、鼻幹、咽乾及大便乾結、面板乾裂等症狀。簡單實用的藥膳、食療應該會更為實用一些。
　　在這個時候適當地多服一些富含維生素的食品，吃些人蔘、百合、杏仁之類的東西。喝些清茶。除此之外，春捂秋凍是一條經典的養生保健要訣。但是，早晚溫差大就應該及時新增衣被，以免受寒。