7月23日5時，2018年大暑幾點幾分

“月明船笛參看起，風定蓮池自在香。”大暑節氣到來，人們將進入一年中最為炎熱的時期，像大詩人陸游筆下這般悠閒自在的景象，或許得十分深諳“心靜自然涼”之道才能欣賞了，畢竟是驕陽似火，動輒汗流浹背的天氣，實在是對身心的一種考驗。那麼就讓老黃曆為你介紹，2018年大暑幾點幾分。

問：2018年大暑幾點幾分？
　　答：2018年大暑是2018年7月23日5時00分16秒。

每年的7月23日或24日，太陽到達黃經120°，人們就迎來了大暑節氣。大暑是一年中最熱的節氣，此時正值二伏前後，我國長江流域一些地區甚至會出現40℃的高溫天氣，人們需要做好防暑降溫工作。與此同時，大暑天雨水又多，民間有“小暑、大暑，淹死老鼠”的諺語，因此在抗旱的同時要注意防汛防澇。

傳統中醫認為，大暑時節，梅雨剛過，人體容易為暑、溼、邪所侵，故而需吃熱性食物以驅除暑溼，恰合“冬病夏治”、“寒病夏治”之醫理。例如三伏天去拔火罐、貼“三伏帖”最容易去除體內的寒，說的就是這個道理，當然，所有這些理療需要在得到專業醫師認可後才可進行，且應尋專業人士操作。

大暑期間應該多吃絲瓜、西蘭花和茄子等當季蔬菜。大暑天氣酷熱，出汗多，脾胃活動相對較差。這時人會感覺比較累和食慾不振。而淮山有補脾健胃，益氣補腎作用。多吃淮山一類益氣養陰的食品，可以促進消化，改善腰膝痠軟，使人感到精力旺盛。