這天怎麼保養，2022年九九是哪一天

2022年已經順利度過了二個月，意味著我們的數九天也就要快結束了。2022年的九九天是3月3號到3月11號這個區間。也就是初春的時候，萬事萬物都在開始新的一年的成長。我們的九九天，也就是初春的時候，要怎麼保養呢？做好筆記哦。

春天到了要防晒防衰老

防老就是防晒，特別對於女生來說是十分重要的而且不可忽略的一件事情。春季還應該注意面板的防晒和防衰老。春季適當塗抹防晒劑，可以避免面板對陽光中的紫外線過敏，同時，防晒還是延緩面板衰老的重要步驟。而延緩肌膚衰老，除了防晒，高科技的合理運用也是關鍵之一。出門的時候一定要做好防晒工作，保護我們的肌膚。小寶寶也是一樣的，多防晒。

春天到了要保持面板清潔

多清潔，多洗澡，在春天的時候要注意自己的衛生。春季的面板重點在於清潔。清潔不徹底，面板易產生角質肥厚、粉刺、痘痘等問題，進而影響保養品的吸收。需要注意的是，一天兩次的洗臉，要確實按照卸妝的程式，洗臉後務必確定每個角落都沒有汙垢在臉上，只要清潔工作做得徹底完全，剩下的保養工作可以說是“事半功倍”，有條件的可以去美容院去做護理。

春天到了要避免生長粉刺

面部的紅腫痘痘都是大家不喜歡的，所以面板要格外注意粉刺。氣候的溼熱促使皮脂腺分泌增加，以致面板痘痘的生長會更旺盛，最簡單的保養就是：重視臉部的清潔。選擇有效調整皮脂的產品。經常敷臉能深層清潔，補充角質水分使面板代謝正常，增加蔬菜、水果的攝入量，減少攝入糖分油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水，健康的作息才會讓人有健康的面板。