鬱鬱寡歡，雙魚座為什麼容易抑鬱

雙魚座是十二星座中最具有情感和敏感性的一員。他們通常對外界的情緒變化非常敏感，容易受到周圍環境的影響。這使得他們在日常生活中更容易陷入抑鬱的狀態。從星座的角度來看，雙魚座容易抑鬱的原因有以下幾個方面。

一、過度敏感

雙魚座是非常敏感且富有同情心的人。他們對他人的情感和需求特別敏感，往往會像海綿一樣吸收他人的情感，難以自我分辨和保護自己的情感。當週圍出現一些負面情緒時，他們容易被帶入消極的情緒中，產生焦慮和抑鬱的情緒。

二、情緒容易波動

雙魚座的情緒容易波動，有時會出現極度的情緒起伏。這種情況下，他們很難平復自己的內心，調整心態。他們往往會沉浸在一種情緒中，無法迅速從負面情緒中擺脫出來，導致情緒的長期累積，進而產生抑鬱的情緒。

三、追求完美

雙魚座個性溫和、善良，並對自己的要求較高。他們通常要求自己做到完美，但是現實往往與理想有差距，這給他們帶來了很大的壓力。當他們無法達到自己的期望時，往往會感到挫敗和失望，產生自卑和抑鬱的情緒。

四、容易受到外界的傷害

雙魚座是非常容易受到外界影響的星座，他們對他人的看法和評價比較敏感。當他們受到他人的批評、指責或者傷害時，往往會產生自我懷疑、自卑或者失落的情緒。長期以往，這些負面情緒會逐漸積累，導致他們容易抑鬱。