效果顯著的精選

愛好健身的人都知道除了堅持鍛鍊之外，在飲食上還要做到均衡飲食，科學的食用蔬菜瓜果可以更好地達到健身的目的。那你知道健身期間吃什麼蔬菜比較好嗎？那麼本期的健身食譜，帶你瞭解健身應該吃哪些蔬菜？西蘭花西蘭花中的營養...

說起秋天，是最適合滋補的季節。特別是秋天的天氣十分的乾燥，面板不注意保養的話就會感覺十分的乾燥。除了運動之外，飲食進行潤燥調理是最佳的。那麼吃什麼比較好呢？本期的秋季飲食，為你解析。1、蜂蜜蜂蜜有潤腸、潤肺功效，...

古話說的好：熱水洗腳，勝吃補藥。大夏天大家都知道，一般人腳都十分的容易出汗，香港腳就因此誕生了，真的是臭氣熏天，讓人十分的受不了。所以泡腳的重要性就顯現出來了，每天都能清潔足趾間的骯髒物，對身體健康十分的有利。本期養...

艾蒿又稱之為艾草，艾草是多年生草本或略成半灌木狀植物，植株有濃烈香氣。它有著很濃香味，挺好聞的，藥用價值極其的豐富，可治療不孕症、治療各種慢性支氣管炎等各種各樣的疾病。那麼本期的健康飲食文化，小編帶你看看艾草的作...

孕婦算是一個比較特殊的群體，她們的飲食要十分的注意。現在在公交車上，遇到老人不一定要讓，很多打小夥子那麼厲害，但遇到孕婦就絕對要讓座，十月懷胎真的很不容易，各種的不方便。本期女性養生，講講孕婦必吃的12種食物。1、板...

我們一起來九宮飛星來了解九宮飛星入門絕學。當飛到第（九）之後，那粒星會再飛回第（一）的位置，然後又再重新開始（一）至（九）的飛伏次序。以上是九宮飛星的次序，是量度天上星宿飛伏的狀態。風水學入門九宮飛星法，我現在教導大家九星飛...

現在聚會上難免會喝些酒，有些人酒量好還可以，有些不好的喝一些就頭暈眼花的，但是難得的聚在一起不喝的話就太不夠意思。那麼醉了後吃什麼可以快速的解酒呢？本期的健康飲食文化，為你解析。1、西紅柿生吃西紅柿或者是喝西紅...

經過一個假期，有的人會深刻反省自己上一個學期的懈怠，會開始發憤圖強。而有的人會玩瘋了，一顆心遲遲的都收不回來，還會繼續想著玩。那麼你新學期成績會顯著提高嗎？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個趣味測試吧！你覺...

在生活中總是會有一些人，他們魅力獨特，有超強的吸引力，他們其中有的有一副很好的長相，有的則是性格超級好，但是有一些人他們平常話很少，可是實力很強，不管做什麼決定，都能夠讓眾人折服，那麼哪些星座會是這樣的呢？雙子座他們是特...

銅葫蘆這類擺件是有著其特殊的風水寓意的，經常會出現在人們的家居環境當中，起到改善對應風水的作用。結合相關的風水擺件知識，銅葫蘆擺件有什麼風水效應是值得大家知道的呢？以及擺放這類擺件的時候要注重哪些風水講究和宜...

財運對於我們來說是要對於自己的未來的生活中是富裕還是貧窮這個是會影響到家庭，所以財運是好是壞是非常重要，我們常常說財運是我們人生中第一個門檻，在財運上因為自己的生辰八字受到影響，那我們就要在財運方面多加註意啦...

便祕在我們日常生活中十分的常見，它是許多人十分困擾的一件事，專家表示，每週的排便量為三次或者更少就代表便祕了，便祕會導致一些疾病的發生，便祕一般都是飲食引起的。那麼本期的食療養生，為你解析。西梅西梅是“超級水果”...

我們總是在對於新一年的到來會有著很好的憧憬，但是也怕這一年的到來是犯太歲的年份，因為如果是的話，那麼很容易遇到不好的運勢，讓這一年的發展會遇到一些阻礙，即使有結果，但是卻沒有流年來得順利。下面我們就具體來看看化解...

每個人都會受到太陽星座、月亮星座和上升星座的影響，主要就體現在你們對待外界的態度、三觀、人生觀以及價值觀，很多人都瞭解了太陽星座，卻不清楚月亮星座和上升星座具體會有怎樣的作用和影響，那麼今天就一起來剖析一下這...

芒果是著名的熱帶水果，又因它及熱帶水果的精華與一身，又有“熱帶水果之王”的稱號，營養價值高。不過要注意的一點是，芒果在食用時，要注意適量。那麼芒果又有什麼樣的“祕密”？本期的健康飲食文化就帶大家瞭解。芒果果實營養...

一直以來，國人都對風水寶物非常喜歡。人們一直認為招財辟邪的物品不僅可以興旺財運，還能有效地趕走屋子裡的煞氣。據風水古籍研究，所有風水擺件的化煞功效都不一樣。下面這些物件的辟邪功效就會比其他物品來高得多。葫蘆...

一直以來，老百姓都十分喜愛那些能夠招財的吉祥物。人們認為這些風水寶物能夠讓自己的財運都這非常明顯的提升，從而大大增加發財的機會。據風水古籍研究，物件之間的招財效果有著非常明顯的差異。那麼有哪些招財最強的吉祥...

瘦子永遠也體會不到胖子的“負擔”，胖子們天天醒來的第一想法就是“我要減肥，我一定要減肥”。睡前的想法是，“我今天吃了什麼高熱量的食物嗎”？減肥的方法有很多，水果減肥法是很多女生們的首選，那麼想要減肥瘦身吃什麼水果...

從古至今，水晶都被國人看作是一種具有神奇力量的寶石，它能夠好運。因此不少人都會一股腦地購買水晶並佩戴在身上。從堪輿學說的角度來看，不同水晶的招財效果是不一樣。只有選擇最招財的水晶，我們的財運才能有一個質的提升...

風水輪的擺放是家居、企業風水佈局的畫龍點睛之筆，風水輪能將屋內整個佈局的氣場催活，引天地之氣，匯眾生之財。俗語云：“水主陽，山主陰”，風水輪燈光有裝飾效果，更有增強陽氣催財作用。那麼，哪種風水輪效果更好呢？一起來風水擺...

牛奶作為日常生活的我們經常喝的飲品，價效比十分的高，不過經過幾年前三聚氰胺的打擊下，中國牛奶中值得讓小編信賴的就是光明牛奶了，難得沒被查出問題的牛奶企業。本期的健康飲食文化，講講牛奶的功效與作用。營養價值組成人...

有官運的痣出現，代表擁有一定的權力以及地位，在社會當中肯定是聰明頭腦的擔當。自身擁有著一定的謀略以及遠瞻性的目光，可以將許多事情進行良好的發展以及處理，而且也能夠將一些困難進行攻破，在生活當中容易比他人擁有更多...

很多人都希望自己在人生當中能夠求得一官半職，這樣不僅可以實現個人的價值還可以光耀門楣。藉助八字命理的相關講究，是可以看出命運的走向的，對於各項運勢的發展也是可以做出一定的評判的。結合相關的八字命理學理論來解...

在雨水這一個時節，溫度的部分變動一直都是逐漸升高的，因為我們是可以從肉眼可見的，知道雨水是立春之後的第2個時間也是春天的節日，春天氣溫逐漸變暖，溼度也逐漸增加，最重要的是村雨也可以給農作物帶來改變，所以由此可見我國...

官貴痣存在能夠決定一個人的社會地位，幫助一個人在社會當中脫穎而出，得到他人的羨慕以及擁戴是一個人一輩子發展當中最至高無上的事情。他人的關注以及他人的羨慕是自身能力水平的代表，更是能夠富有的前提，這樣的官貴痣存...