毒養的精選

我國傳統養生家認為，穀雨時節已是暮春，人體肝木之氣旺盛，按照中醫“腎水生肝木，肝木克脾土”的說法，此時是人體腎水消耗最厲害的時候，腎虛令人苦於春困疲勞；而脾土受肝木之氣剋制，故中焦虛弱，令人在體虛之餘還容易上火。那麼人...

我國傳統中醫講究“因時養生”，認為每年大暑時節，天氣最熱，暑氣十分旺盛，是“冬病夏治”、驅寒排毒的好時機。那麼大暑節氣養生有沒有什麼訣竅呢？現在就讓我們來了解，大暑保健養生、排毒驅寒的小竅門。“因時養生”是中醫養...

養完秋膘養冬膘，要是還想繼續養春膘，那麼這個夏季你就當一個欲哭無淚的胖子吧！經歷了寒冷的冬季之後，春天屬於萬物復甦，同樣是一個全新的開始，養生減肥的好時間。那麼，本期盤點春季養生要點必須要注意哦！可能感興趣》》二十四...

立春到來以後，天地間陽氣上升，萬物生機萌發，在冰雪漸漸融化的大地上，冬眠的植物開始發芽，這些春芽吸收了初春的精華，口感鮮嫩而富有營養，更是排毒養顏的佳品，那麼就讓老黃曆為你介紹，立春吃什麼排毒養顏。春芽是對春天長出新芽...

一般我們吃羊肉都是在冬天的時候，既暖胃又進補。但其實，在夏至的時候也同樣能吃羊肉。為什麼在夏天吃羊肉不會上火呢？就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至吃羊肉，營養又排毒吧。很多人認為羊肉的火氣很大，適合冬令進補，夏天食用則不合...

到了21號，三伏天就要結束了。不過現在天氣正是最熱的時候，高溫的天氣使得今年少了蚊子的陪伴。很多會得空調病，在空調間很涼爽，外面有十分炎熱，這一冷一熱的，身體就會感覺十分的不舒服。本期養生，講講三伏天的養生。第一：三伏...

我國民間自古有農曆五月為“毒月”之說，而從農曆五月初五端午節開始，就進入民間所說的“九毒日”，也就是九個傷身損氣耗精元的日子。那麼五毒月，九毒日究竟毒在哪裡呢，人們又該怎樣應對，今天的老黃曆就為你介紹。第一毒：水分...

現代生活的節奏比較的快，很多的女性因為不良的作息以及飲食習慣導致面板特別的茶，身體上積累的毒素全都到面板上來了。那麼喝什麼茶有助於排毒養顏呢？本期的健康飲食文化，為你解析。1、普洱茶把普洱茶葉放入杯中，可以加入...

“一天之計在於晨，一年之計在於春。”作為一年的開始，春天的養生排毒是十分重要的。吃完了春節的大魚大肉春天是一個最好的養生時間，你知道春季養生排毒知識有哪些嗎？本期一起來了解學習一下吧！還想了解》》春分養生祕訣中...

可能是營養不足，或者各種的原因，導致人體的免疫力下降，所以在任何一個時候都很容易感冒，有的人會想，大夏天的應該不會有感冒的情況發生，其實在處暑也很容易感冒，那麼應該如何預防呢？一起來看看吧。可能感興趣》》處暑當天吃什...

芒種是夏季的第三個節氣，此時天氣炎熱、溼熱多雨，因為溼毒的侵襲，不少人會出現舌苔厚膩、四肢沉重、頭暈噁心的症狀；而心氣易受火毒侵擾，也很容易消耗，那麼今天的老黃曆就為你介紹兩款芒種靚湯，幫助你養心血，祛溼又排毒。黃豆...

當代社會女性逐漸佔上風，家庭工作都要兼顧，長期壓力過大導致肝火旺盛毒素積壓的情況非常普遍。肝火旺盛千萬不能掉以輕心，出現肝火旺盛現象要注意調理降肝火，否則給我們人體健康有巨大的影響，平常可以多吃些新鮮蔬菜達到排...

現在很多人家都會在家裡養一些好看的綠植，這樣可以在空閒的時間給自己找一些事情做，不至於荒廢了自己，並且養殖綠植還可以體驗綠植小到大的經歷，十分奇妙。不過有些綠植予以很不好，不建議培養，那麼家裡堅決不能養的花有什麼...

在我們生活中，肝火旺盛患者有很多，情緒不佳、休息不好、飲食不當都有可能導致肝火旺。肝臟是我們人體重要器官，平常除了注意飲食外，還可以多吃些有助於排毒的水果。下面就一起和飲食文化來看看養肝排毒吃什麼水果好。檸檬...

很多人以為痘痘就青春期會長，可是過了青春期痘痘還是狂長不停，一張美麗的臉就因為痘痘的不消停變得坑坑窪窪，原本自信的臉龐也變得不再自信。那麼本期的飲食文化為大家介紹什麼食物排毒養顏祛痘，讓你重獲自信。什麼食物排...

夢到老婆養毒蛇：預示著夢者的生活正處於危境，即將到來的災難可能會降臨到你的身上，要小心處理對待。年輕人夢到老婆養毒蛇：預示著夢者這兩天很適合和老友或家人一起活動，越是沒有去過的地方，越值得一遊，可以嘗試新的事物。工...

一般逢年過節的，人們都會大量的聚餐胡吃海喝的，導致體重嗖嗖嗖的直線上升，這會對腸胃的負擔比較的重，新陳代謝緩慢，這時候排毒就變得十分的很重要了。那麼節後吃什麼排毒好呢？本期的食療養生，為你解析。1、花生，對於強健腸道...

“女性排毒養顏”是個經久不衰的話題，每個女人都希望自己漂亮美麗、面板紅潤，女人想要好看的容顏，排除體內毒素才能有好的容顏。怎樣排毒？我們平常可以多吃些蔬菜來達到目的。下面一起和飲食文化來看看女性排毒養顏吃什麼...

立秋過後天氣逐漸涼爽，但秋燥也日漸明顯，這個時候的人體養生，遵循的是“燥則潤之”的原則，養陰清熱、潤燥解毒十分重要，那麼今天就讓我們來看看傳統養生學的經驗，立秋後吃一類什麼食物，能夠讓人們排解全身毒素？肝臟是人體最重...

眾所周知，人們在飲食中總是積累著不少的毒素，如果不能很好的排除毒素的話對身體的健康會造成傷害。排毒的話就十分需要肝臟的幫忙了，那麼平常吃什麼食物有助於排毒呢？本期的食療養生，為你解析。1、蜂蜜蜂蜜味甘，性平，自古就...

對於女人來說身體能夠排出毒素是非常重要的，所以人們在生活中會尋求排毒的方法，而最好的方式就是通過吃一些能夠排毒的食物，那麼女人吃什麼排毒養顏呢？有哪些最適合的食物呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧！女人吃...

肝臟是我們人體重要器官，肝臟好的人很容易就在外在或容顏上體現出來，肝火旺的人容易動怒、頭髮油膩、臉上泛油光愛長痘痘。出現這種情況養肝排毒是關鍵，除了要保持穩定的情緒、注重飲食外，還可以喝些養肝排毒的養生茶。和...

大夥都知道，肝臟是我們人體重要器官之一。養肝排毒一直都是養生重點。在我們日常生活中，養肝護肝不僅要學會控制自己的情緒、多運動，還要多吃有益於肝臟排毒的食物。那麼養肝排毒吃什麼食物好呢？下面一起和飲食文化來一起...

由於生活的壓力和不當的日常飲食習慣，很多人都會有腸胃疾病。當你發病的時候就會發現照顧好腸胃的重要性。下面，養生湯文化要介紹的是關於清腸胃養生湯。有腸胃問題的話，就趕緊去看看吧，排除體內毒素亟不可待。山藥甜湯材...

白露時節天氣轉涼，北方降雨明顯減少，空氣也比較乾燥，但在南方地區，卻可能下起連綿的秋雨，多雨又潮溼的天氣阻礙了人體的排汗排毒，導致體內溼氣難以祛除，養生專家建議，這個時候可以多吃些冬瓜，冬瓜有利尿消腫之效，是天然的祛溼劑...