飲食文化

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你們好奇嗎,愛斯基摩人吃什麼

愛斯基摩人又叫做因紐特人,他們算是全球比較知名的民族了,生活在人們難以想象的北極地區,他們多數人都是靠海里捕魚和雪地上打獵為生的。那麼你們好奇愛斯基摩人平常都是吃些什麼的嗎?本期的飲食文化,為你解析。

愛斯基摩人吃什麼 你們好奇嗎

6000多年來的飲食習慣
  6000多年以來,北方凍土的居民幾乎沒有與世界其他地方接觸過。直到19世紀中葉,他們的日常生活,飲食和健康狀況才被記錄下來。早期的報告將這些人描述為年輕時看起來很漂亮和運動,但隨後他們很快衰老,“60歲以上的男人和女人很少見”。
  此後有傳言稱,傳統的愛斯基摩人目前生活在沒有心病,癌症和大多數影響西方文明的其他慢性疾病中。

愛斯基摩人主要吃什麼
  包括鳥類,馴鹿,海豹,海象,北極熊,鯨魚和魚類在內的動物為愛斯基摩人提供了一年中至少10個月的所有營養。
  在夏季,人們聚集了一些植物性食物,如漿果,草,塊莖,根,莖和海藻。冰雪覆蓋的土地不適合種植植物。必要時,動物肉是大多數時間唯一可用的食物。
  愛斯基摩人的經歷證明了我們身體的神奇力量和適應能力。我們可以在生肉和熟肉上生存,但我們也在澱粉,蔬菜和水果上茁壯成長。

這樣的飲食習慣給他們帶來了什麼疾病
  一、愛斯基摩人患有動脈粥樣硬化
  聲稱愛斯基摩人沒有心(動脈)疾病是不真實的。對證據的全面回顧得出結論:愛斯基摩人與非愛斯基摩人群有相似的CAD(冠狀動脈疾病)患病率,由於腦血管中風造成的死亡率過高,總體死亡率是非愛斯基摩人群的兩倍,他們的預期壽命比丹麥人口短大約10年。

二、愛斯基摩人患有嚴重骨質流失
  他們的低鈣飲食和缺乏陽光(維生素D)是造成近期和古代愛斯基摩人廣泛骨質疏鬆症的輕微因素。與美國的高加索人相比,40歲以上的阿拉斯加愛斯基摩人的骨密度在骨密度方面有10%至15%的不足。這項1974年發表的關於107位老年人的研究得出結論:老年人的骨質流失在很多人群中出現,在愛斯基摩人中發病較早且強度較高,高蛋白,高氮,高磷和低鈣攝入量的營養因素可能是其中的原因。

三、愛斯基摩人感染了寄生蟲
  吃東西時,動物的疾病很容易傳染給人類。一個例子是旋毛蟲病,在約12%的老年的愛斯基摩人中發現。這是生吃被感染的海象,海豹和北極熊肉的結果。在大多數情況下,這種寄生蟲感染不會引起任何症狀,但會導致疾病和死亡。

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