每個人都有自己的祕密,每個人都有自己的心思,相信很多人在這個煩雜的世界裡面總是會覺得很累,慢慢的變得浮躁,不知道如何去獲得內心的那一份平靜,也不知道如何才能讓自己變得像小時候那樣無憂無慮,你也是這樣嗎?你該怎樣做才能獲得內心的平靜呢?測試一下就知道答案了,下面我們就一起來做個綜合測試吧!
A、保持充足的睡眠
通過以上測試,可以看出你是一個很讓人擔憂的人,你面對自己的工作,從來都不會投機取巧,從來都不會含糊,你覺得只要努力的工作,就一定能夠得到自己想要的生活,所以你常常都會熬夜加班,拼命的工作,但是這樣會讓你的身心變得很累,保持充足的睡眠,會讓你獲得內心真正的平靜。
B、找到心靈的歸宿
通過以上測試,可以看出你一直都在努力的爭取愛情,你期待愛情的到來,你放不下內心喜歡的人,一直以來,你一直活在回憶裡面,你拿得起,卻不知道如何去放下,其實你可以試著放開自己的心房,讓更多的人走進來,不去經歷,怎麼會知道自己未來不會更好,找到心靈的歸宿,你才能獲得內心真正的平靜。
C、練習瑜伽
通過以上測試,可以看出你是一個急性子的人,你從阿里都不知道自己安靜下來是什麼樣子的,你一直都在爭取未來美好的生活模式,你一直都活在快節奏的步調裡面,其實你可以拿出部分的時間,去學習一下瑜伽,瑜伽可以讓你慢慢的變得平靜,也會讓你真正的感受到內心的那一片淨土。
D、遠離是非
通過以上測試,可以看出你是一個很
在乎名利的人,你從來都不會知道名利會讓人變得更加的瘋狂,很多人因為名利不惜一切的代價,一而再再而三的做出出格的事情,明爭暗鬥,爭先恐後,你只有學會遠離是非,看淡名利,你才會獲得內心的平靜,多出去走走。
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