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十二星座如何避免放假後胖若兩人

放假的時候,人的精神會格外放鬆,也會情不自禁地晚起晚睡,以打破平日的作息習慣為樂,充分享受放假的愉悅。最可怕的是,吃東西也會肆無忌憚起來,於是放假後胖若兩人也就絲毫不奇怪了。因此,十二星座如何做才能避免這種情況出現呢?

十二星座如何避免放假後胖若兩人

白羊座:加強鍛鍊
  白羊座一貫崇尚食色性也,絕對不會委屈自己那張嘴,尤其是放假了,可以有足夠多的時間做上滿滿一大桌子飯菜。為了避免節後發胖,白羊座應該比平時運動更多一些。

金牛座:管住嘴
  金牛座一向對美食沒有任何抵抗力,放假期間就可以蒐羅更多以前沒有品嚐過的美味,想要在這個危險時期內不發胖,金牛座一定要管好自己的嘴,不要逮什麼吃什麼。

十二星座如何避免放假後胖若兩人 第2張

雙子座:出去旅行
  雙子座有著比較好的自我管理,也沒有暴飲暴食的不良習慣,因此體重一直都比較穩定。假期到了,雙子座只需要按照自己的計劃執行,外出旅行散心,就不用擔心節後會發胖。

巨蟹座:少開發新菜品
  戀家的巨蟹座總是想要開發不同的新菜品,只是平時都很忙沒有大塊的時間可以這樣嘗試。一旦放假,巨蟹座肯定會大顯身手一番,為了避免假期之後發胖,開發菜品要慎重。

十二星座如何避免放假後胖若兩人 第3張

獅子座:避免暴飲暴食
  獅子座喜歡熱鬧,上班的時候可以和大家聚會,一起出去嗨。可是一放假,閒暇的時間多起來,獅子座難免自己在家暴飲暴食打發時間,這樣假期結束後很容易變胖。

處女座:和平時一樣
  處女座平時也是一副省吃儉用的樣子,好像他們從來對美食都沒有什麼慾望。放假之後的處女座最開心事情就是坐在屋子裡數錢,安排新的理財計劃,和平時一樣就不會長肉。

天秤座:假期節食
  天秤座喜歡用最優雅嫵媚的一面示人,假期對於愛美的他們來說是個難得的節食機會,既然很多人都會在放假後胖若兩人,那天秤座一定要努力減肥,才能為自己的美麗加分。

十二星座如何避免放假後胖若兩人 第4張

天蠍座:抵制誘惑
  食物總是能夠用特殊的方式去撫慰人心,讓人們變得快樂和滿足起來,對於天蠍座來說,來自美食的撫慰是無法拒絕的。但是,想要放假後不長胖,就一定要抵制住美味誘惑。

射手座:剋制慾望
  射手座一向放飛自我習慣了,吃東西也不會想要去剋制,反而覺得那樣好辛酸,難道自己連吃東西的自由也沒有?可是,為了放假後不胖若兩人,射手座是時候剋制慾望了。

十二星座如何避免放假後胖若兩人 第5張

摩羯座:繼續工作
  摩羯座對於控制體重自有一套神奇的方法,雖然這種方法不被大多數人待見,但是摩羯座能夠樂在其中,那就是放假的時候繼續工作,這樣的自己根本不會放鬆,更不會發胖。

水瓶座:煽動別人狂吃
  水瓶座自己也是很在意放假後胖若兩人這件事情,但是他們不會委屈自己節食,反而是另闢蹊徑,煽動自己周圍的人狂吃,想盡辦法讓他們都胖得比自己厲害。

十二星座如何避免放假後胖若兩人 第6張

雙魚座:少吃甜品
  雙魚座滿腦子都是浪漫的幻想,喜歡吃甜品的他們最是無法拒絕糖分帶給人的愉悅感,那種甜蜜的滋味比戀愛還要美妙。可是為了放假後不要胖若兩人,甜品一定要少吃。

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