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易学不易忘的适合肝病人吃的营养粥
2019-08-01
当我们生病的时候,我们都会问医生吃什么好?医生一般都会建议我们吃清淡的粥。因为清淡的粥不但营养还对病情的调理有很大的好处。那么,跟随小编一起来饮食文化学学易学不易忘的适合肝病人吃的营养粥。1、芹菜粥芹菜150克...
四种营养美食,霜降吃什么传统食物
2019-01-07
霜降是秋季节气中最后一个节气,露水成霜,清晨的大地唯美的画面,热气散去了许多,开始向冬季的转变,这时候是个进补的好时节。那么,本期的老黄历就带大家一起来看看霜降吃什么传统食物。吃牛肉霜降是个进补的好时节,俗语称冬补...
五分钟就能搞定的简单易学的营养早餐
2019-05-14
每天的早餐是非常重要的,吃好早餐,才能保证摄入充足的能量和营养素,给新的一天满满的活力。不过由于现代生活节奏的加快,很多人早上都没有太多时间慢慢做早餐,那么就让营养早餐食谱为你支招,教你做简单易学又健康的早餐,五分...
饮食注重营养,梦见蚂蝗往手里钻
2018-06-16
周公解梦:梦见蚂蝗往手里钻是什么意思:梦见手,象征行动,自己的能力与事业。梦见蚂蝗咬自己脚底,要多注意自己的健康状况,多休息。梦见蚂蝗,预示着自己最近会有烦心事,虽然很小,不过很麻烦。梦见蚂蝗往手里钻,对弱小的东西有保护...
鲁菜的营养都在高汤上
2018-03-05
在古代,山东是我国的文化起源地之一,同时,山东气候温和,水产和果蔬的品种繁多,也使得山东发展出了丰富的饮食烹饪文化。那么,在鲁菜文化中,鲁菜的营养都在哪里呢?一起随小编来看看吧!鲁菜主要由济南和胶东两大风味流派组成,口味...
早餐吃什么最有营养又减肥
2021-08-23
有句话说的好,早上要吃的好,中午要吃的饱,晚上要吃的少。一日之计在于晨,早餐对于工作生活是十分重要的,吃好早餐干什么都有精神和力气。那么早餐吃什么比较好呢?本期的健康饮食文化,为你解析。1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡...
营养丰富,龙头节为什么吃芥菜饭
2023-11-13
一年之计在于春,春天的重要性不仅仅是播种这么简单,春天是一切的开始,在春天的时候我们感受着春天的风,春天的雨,还有春天的生命力。因此在春季吃芥菜饭,其实也是我们感受大自然的一种方式。芥菜饭的历史传说乾隆皇帝微服察...
让鸭子越老越营养,养生鸭汤的做法
2019-01-06
在做养生汤的首选中,滋补又好喝的,无非就是鸡和鸭了,那其实也需要看看是怎样的制作方法,才能够让人连碗都想喝下去,接下来,就让小编为你推荐几种鸭汤的养生做法,一起来学习学习吧。可能感兴趣》》喝豆汁的好处和坏处滋补老鸭...
八个月宝宝吃什么粥有营养,特色粥谱
2019-05-14
对于宝宝的饮食,妈妈们一向非常注重,给宝宝吃什么是每天的重点之一。当你的宝宝已经八个月大的时候,你知道宝宝的饮食应该有什么样的变化吗?这时候宝宝要吃的食物可能有变化了。接下来,就让我们一起到宝宝营养粥中看看八个...
10种世界上最奇葩的水果,外形猎奇营养丰富
2019-01-05
一年四季,寒来暑往,各种各样的水果给人们的日常饮食增添了美妙的滋味和色彩,而在造化神奇的大自然中,还有许多人们平时不甚了解的水果存在。那么今天的饮食文化就为你介绍,10种世界上最奇葩的水果,外形猎奇但味道和营养都令...
营养丰富又美味,萝卜牛杂
2019-08-02
喜爱美食,是生活的一个乐事。佳肴不仅可以品味饱腹,还可以在享受色香味的同时,了解沉淀在美食中的历史、文化和民俗。每个人在肚子饿的时候总是会更多的想要品尝美味的食物,人生苦短,但是在吃这方面还是需要更多的讲究,本期...
最好的营养也宝宝,清炖鲫鱼汤
2021-09-08
清炖的鱼汤,无非就是最好的原料。把鱼身上的营养全都炖出来了,孕妇一喝。就连小孩也同样在进补,本期孕妇饮食,让我们一起来了解了解清炖鲫鱼汤的做法有哪几种,选择适合你的口味。清炖鲫鱼汤需要的原料有鲫鱼500克,大白菜250...
果蔬的营养特点,营养均衡需要
2019-08-01
当一个人在学习上偏重某一科目的时候就是偏科,而在饮食上我们偏向于某一类型食物的时候也是平衡。无论是什么都得平衡最重要,营养均衡能给你一个健康的体魄。那么,本期健康饮食文化了解果蔬的营养特点。蔬菜和水果种类繁...
谷雨吃什么菜最营养
2018-10-13
常言道,“雨生百谷”,谷雨时节正是春种的好时机。作为春季最后一个节气,谷雨到来的同时,气温也将回暖,雨水更是日渐丰沛。这时候饮食上要有什么变化呢?就让老黄历为你介绍,谷雨吃什么菜最营养。1、豆芽春天是万物复苏、万物...
6种做菜习惯让食物营养大打折扣
2019-10-31
不少的专家都说过蔬菜在生的时候营养是最全面的,不过吃生蔬菜都要吃成兔子了一定是不开心的,许多的做菜习惯是会让营养流失掉的,这些习惯你有吗?本期跟小编去健康饮食文化看看这些不好的做菜习惯。1、蔬菜先切后洗:洗菜时,...
脍炙人口的苏菜清炖鸡孚有没有营养
2017-11-26
苏菜名品清炖鸡孚,是流行于江苏南京地区的一道传统名菜,属于苏菜中的金陵菜系,历来深受人们喜爱,就连德高望重的国学大师胡小石先生,也不能抵抗这道菜的魅力,只要宴客,必备此菜,那么这道脍炙人口的清炖鸡孚有没有营养呢?一起来...
有何营养,苦瓜怎么做不苦又好吃
2019-05-14
苦瓜虽然营养价值十分的高,但是它的味道比较的苦,这导致很多人拒绝食用,同样是有营养,很多人更爱吃味道好的蔬菜。不过既然豆腐都能做成美味的肉类食物,苦瓜的苦也是可以通过烹饪改善的。本期的健康饮食文化,为你解析。苦瓜...
全国学生营养日,5月20日是什么日子
2019-09-22
在中国,青少年的健康营养一直缺乏重视,很多家长都忽视了自家孩子的营养状况,你知道全国学生营养日是什么时候吗?本期传统节日就带你一起去了解一下全国学生营养日是几月几号。下面一起来看看吧。问:全国学生营养日是几月几...
阿胶白鹅汤血色好大半,春节喝什么汤最有营养
2022-01-29
春节我们又称为放寒假,因此我们也知道春节时正值冬季,在这么寒冷干燥的季节,大家的食欲其实都不算特别的好,这时候就需要一些有营养又暖胃的汤让我们下饭吃。不过为了喝什么汤又得犯愁了,下面是一些汤的具体做法哦,不妨自己...
营养丰富的红薯不能和什么一起吃
2019-08-02
随着时代的不断发展,越来越多的人对身体的健康更加重视起来,健身房的人也是越来越多了,而且因为粗粮对身体非常好,在城市里的粗粮价格也是非常贵的,但是你知道粗粮中的红薯不能和什么一起食用吗?本期健康饮食文化为你解析。...
虾的营养价值,美味又营养
2020-10-14
虾类在海鲜中是很受大家喜爱的,无论是清蒸,水煮,还是爆炒,味道美的没法说了。它既美味又营养,实在是人间绝品。那么它有什么样的营养价值呢?它的营养价值有多高呢?多吃虾有什么好处呢?本期的健康饮食文化就带你看看美味有营养...
你知道吗,全国学生营养日是哪天
2021-06-05
我国是一个人口大国,虽然经济已经发展的不错了,但是因为人口的基数太大,贫富不均,导致有些的地区的孩子还是非常缺乏营养,也因为这样才设立了全国学生营养日,希望更多的青少年能茁壮成长,你知道全国学生营养日是哪一天吗?本期...
简单美味营养,苹果派的做法
2019-05-13
苹果派最早是一种起源于欧洲东部的食品,不过小编知道它还是从美国的电影中才得知的。它是美国人日常的一道甜点,既美味价格又十分的便宜,可谓是一道老少皆宜的美食。本期饮食文化带你看看那,苹果派怎么做的。主料:低筋面粉...
你知道几个?,饭桌上的四大营养之王
2018-03-07
如今太多的人对于营养品都是十分的在意,许多的人都会买很多的药品以及各种燕窝鱼翅一样的高营养品。高营养品不一定是要买这些稀有的东西,饭桌上就有一些高营养的好东西。本期小编就带你去健康饮食文化看看饭桌上的四大...
不怕宝宝不爱,三岁宝宝营养粥
2019-08-02
当你的宝宝三岁的时候,饮食上基本可以向大人的习惯靠近了。不过,日常中还是要对宝宝的饮食多加注意,毕竟三岁的宝宝还在生长的关键时期,还是要给宝宝足够的营养。那么,接下来我们就一起看看都有哪些宝宝营养粥。鸡肉山药营...
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