節日由來簡介介紹，2020年農曆臘八節的臘八蒜功效

在我國臘月的時候，第一個節日就是臘八節了，而在臘八節的人們一定會吃的就是臘八粥了，那麼2020年農曆臘八節的臘八蒜的功效是什麼呢？臘八節的節日由來簡介介紹是什麼呢？讓我們一起去共同瞭解這個節日吧！

　2020年農曆臘八節的臘八蒜功效
　　1、去油膩助消化
　　這個都知道了，我們在吃一些肉食的時候，尤其是油膩的食物的時候，吃上幾大蒜，能夠去除油膩感，幫助消化.再加上用醋醃製後，增強胃的蠕動，幫助消化。而且最主要的是臘八蒜不像大蒜那麼辣了。

2、增強免疫，對抗感冒
　　入九後，天氣寒冷，無論是大蒜，還是食醋，都有很好的殺滅細菌和抑制病毒的作用，提高機體抵抗力。雖然吃大蒜有異味，因為大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素，但是把大蒜放在口中咀嚼3分鐘，能殺死口腔中大多數細菌，還可以預防感冒，防止傷口感染等功效。

3、防癌，護肝
　　大蒜中的鍺和硒元素有抑制腫瘤生長的作用，平時可以多吃點蒜。並且硒元素能參與血液有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟負擔，保護肝臟。

4、降低血糖
　　大蒜可以促進胰島素的分泌，增加組織細胞對葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖的耐量，迅速降低體內血糖睡眠，也可以殺死感染誘發糖尿病的各種病菌，糖尿病人可以吃。

5、心腦血管疾病防治
　　油水大了，吃些蒜能助消化，所有大蒜對體內脂肪的沉積，代謝都有幫助。大蒜素能降低膽固醇，抑制血小板聚集，促使血管擴張，調節血壓，預防動脈硬化都有很好的幫助。老話講“常吃蔥蒜，百病不染”也是有一定道理的。

臘八節的節日由來介紹
　　臘八節又稱臘日祭、臘八祭、王侯臘或佛成道日，原來古代歡慶豐收、感謝祖先和神靈（包括門神、戶神、宅神、灶神、井神）的祭祀儀式，除祭祖敬神的活動外，人們還要逐疫。這項活動來源於古代的儺(古代驅鬼避疫的儀式)。史前時代的醫療方法之一即驅鬼治疾。作為活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在湖南新化等地區仍有留存。後演化成紀念佛祖釋伽牟尼成道的宗教節日。夏代稱臘日為“嘉平”，商代為“清祀”，周代為“大蜡”；因在十二月舉行，故稱該月為臘月，稱臘祭這一天為臘日。先秦的臘日在冬至後的第三個戌日，南北朝開始才固定在臘月初八