有什麼意義，愛牙日的由來簡介

牙齒是人類身體上最堅硬的器官。同時也是人體器官重要的組成部分。牙齒的存在對於人體有著一種影響，但是影響是否會發展為負面的或者是正面的，取決於個人。因為有許多人在不注重牙齒保健的情況之下，會損害牙齒健康，因此愛牙日被設立。

　愛牙日的歷史由來

在如今的社會之中，人們的生活有了高質量，高水平的發展，經濟社會也不斷前進著，因此對於各種食物，人們都有很嚴重的依賴心理。並且牙齒方面的疾病成為危害中國人民口腔健康問題最常見，對多發的病。同時在很大程度上危害著兒童以及青少年健康生長的發育。經科學調查，中國目前存在著7億人口，有著不同程度的牙齒疾病，其中齲病是範圍最大的，即牙齒存在著殘缺的情況。因此，中國衛生部較為等部委在1989年聯合簽署設定了全國愛牙日，並且固定為每年的9月20日。

　愛牙日設立的意義

愛牙日的設立，旨在通過各種各樣的愛牙日活動，動員全中國社會範圍內的力量，在群眾之中及時的進行牙科疾病的預防。在如今社會之中，各種零食的存在，以及快餐食品的出現，對於人們的牙齒也產生了一定的影響。同時，許多兒童和青少年現在學業任務繁重，因此回到家中有極大的概率不會進行刷牙這一項活動。所以愛牙日的設立，在一種程度上促進了牙齒教育知識的普及，從而增進了人們對於口腔健康觀念和口腔保護意識的建立。可以從根本上更快，更便捷的提高全民族人們的口腔健康水平，從而防止更多的牙齒方面的疾病出現。

　如何進行牙齒保健

如果人人都希望擁有健康的牙齒，那麼首先需要注意的就是牙齒保健，應該多吃一些含有豐富鈣的食物，特別是在幼童時期，就應該注意飲食方面的選擇，作為父母，應該給孩子一些能夠促進咀嚼的蔬菜，而且可以利於它們牙齒的整齊，同樣在吃蔬菜的過程之中，也能夠增加牙齒的硬度和堅固度。有科學研究證明，不喜歡吃蔬菜的孩子，他們的牙齒及骨質密度會比較疏鬆。同時在咀嚼蔬菜的過程之中，蔬菜汁中的水分對於口腔之中的糖質能夠進行更好的稀釋，防止細菌的生長，其中纖維素還能夠給牙齒進行清潔和清掃。