菊花上榜，2020年秋分節氣花信是什麼

花開是有訊號的，而且以前的人已經為我們總結出了一套關於開花時節的經驗，簡稱花信。那麼在2020年的二十四節氣中的秋分節氣時刻的開的花是什麼花呢？老黃曆上又是怎麼為我們解說的呢？下面就一起來看看吧。

問：2020年秋分節氣花信是什麼？
　　答：根據老黃曆上的內容，我們可以知道，2020年秋分節氣花期最為準確的代表花信是菊花。

秋分時節的時令食物
　　1、菱角
　　菱角的營養價值高，蛋白質豐富，口感清甜脆爽，有清熱去火的功效，素炒菱角就是一道很不錯的菜品。

2、蓮藕
　　秋天就是吃蓮藕的季節，蓮藕不僅可以做成佳餚，還是一味藥用價值很高的植物，在蓮池中能很容易找到，可以拿來和肉類一起蒸。

3、芋頭
　　芋頭，也叫做芋艿，作為不怎麼常見的一種鹼性食物，可以中和人體內的酸性物質，促進身體的酸鹼平衡，幫助腸道消化，另外芋頭中還富含氟，所以具有潔齒護齒的功效。

4、茭白
　　茭白含有豐富的維生素、粗纖維和蛋白質等，營養價值很高，還可以入藥有生津止渴，調理腸胃等功效，用來油燜或者清炒都很不錯。

5、板栗
　　板栗中甘油大量的澱粉，富含各種營養物質，其中維生素含量比其他普通瓜果都要高，被稱作”乾果之王“，拿去燉煮的話味道是很不錯的。

6、南瓜
　　不管是老南瓜還是青南瓜，都具有很高的食用價值和食療價值，膳食纖維很維生素含量很高，有健脾養胃的作用，能促進人體胃腸蠕動，幫助消化。