2017年1月5日：小寒逢三九年中最冷　

小寒是我國傳統二十四節氣之一那麼今年的小寒節氣又是怎樣的一種天氣情況呢？本期二十四節氣就帶你一起去了解一下2017年的小寒節氣是怎樣的一種天氣，下面我們就一起來了解一下吧。

“一九、二九不出手，三九、四九冰上走。”《中國天文年曆》顯示，1月5日11時56分將迎來“小寒”節氣。專家表示，此節氣內恰逢三九寒天，我國迎來一年中最寒冷的時段。

作為對寒冬的記時方法，我國民間將冬至後的81天劃分為9個階段，每一個階段為9天，稱作“冬九九”，也就是常說的數九寒天。其中，每年冬至後的第19天至27天稱為“三九”。今年１月8日進入“三九”，恰在小寒節氣內。

小寒是農曆二十四節氣中倒數第二個節氣。氣象專家表示，雖然從字面上理解，大寒要比小寒冷，但根據我國多年的氣象資料，小寒基本是一年中氣溫最低的日子，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒。

小寒時節，強冷空氣及寒潮活動頻繁，是一年中最冷的時節。中央氣象臺預計，5日起，一股冷空氣將會影響我國部分地區。

天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲提醒說，此時節，人們要注意防寒保暖，尤其是腳部保暖，可多吃些禦寒食物，如海帶、紫菜、菠菜、大白菜等。高血壓、動脈硬化、冠心病患者更要特別提高警惕，謹防疾病發作。