立秋能洗澡嗎，立秋不能洗澡

立秋時節到來，我國各地民間流傳著各種各樣的節氣民俗禁忌，有些禁忌關乎農業生產，例如有些地方忌諱立秋在田間行走，有些地方忌諱立秋下雨、打雷、颳風等，都認為是不利於秋收。而在日常生活方面，有些地方則忌諱立秋時洗澡，這是怎麼回事呢，讓老黃曆為你介紹，立秋不能洗澡嗎？

我國山東民間忌在立秋日到河裡或灣裡洗澡。在萊西一帶，認為立秋當天洗澡，身上長“秋狗子”（即痱子）。龍口一帶認為立秋這天洗澡，秋後要拉肚子；而婦女則認為立秋後的水不下灰，洗不乾淨衣服，所以多爭取在立秋前拆洗棉衣。

那麼立秋這天真的不能洗澡嗎？健康專家指出，這些在民間流傳的禁忌，更多的還是提醒人們換季以後多注意身體，要適時調整夏天裡的一些生活方式。經常下河洗澡的人會感覺到，夏季到河水裡洗澡會有很清爽的感覺，水溫會比較熱一點。

但立秋之後，隨著天氣的轉涼，再下河洗澡就有明顯不一樣的感覺了，秋天的河水會比原來涼很多，下河洗澡會不自覺打寒戰，上岸後，面板會發緊。如果體溫無法適應，就容易抽筋和患感冒。

專業醫師進一步指出，在經過炎熱的夏季後，人體內耗比較大，導致身體免疫力下降，如果立秋後還到河裡或灣裡洗澡，就容易引起普通感冒和病毒性感冒等疾病。

同時，轉入秋季以後，水中的微生物也在發生著變化，更容易引起各種面板病。所以，隨著氣溫的下降，想要下河洗澡的念頭最好還是趁早打消。實在憋不住的，可以選擇正規的游泳中心，游泳的時間最好選在每日中午氣溫較高時進行。