“小蘿蔔，小白菜，茴香”，2022年穀雨可以種什麼蔬菜

穀雨作為春天的一個有代表性的節日，我們可以明顯的發現，這是春天和夏天的交替，所以在穀雨這個特別的時候，我們也有很多的一些特別的講究，比如說我們喝的茶，吃的食物對身體的補養，以及我們日出而作，日落而息的時間調整，都需根據時節來變化

2022年穀雨可以種什麼蔬菜

穀雨這個時節氣裡面，我們可以跟中小蘿蔔，小白菜，茴香，芹菜，韭菜等這些蔬菜，因為這些蔬菜的生長節奏比較快，他俗成的也比較快，我們可以精確的來把握春天的溫度，還有溼度以及下雨量對植物產生的那種快節奏以及足夠的營養，讓我們可以早期播種，早點俗稱，然後早點收菜，早點上市，這對於我們的生活來說，可以豐富我們的食物以及我們的生活物質。

　穀雨的傳統

在穀雨這一天，有很多的傳統習俗活動都非常的隆重，尤其是賞牡丹花這一個活動，牡丹一直以來豔壓群花成為了最受人們喜愛的花卉，賞牡丹花也成為了穀雨這一天的傳統活動，牡丹在花中最為美豔，素有國色天香的美譽。倉頡廟會已經成為當地一個隆重節日。甚至當地人入學拜師、敬惜字、愛喝紅豆稀飯、喜住窯洞、祈雨、祈子、祈福攘災等習俗也都與倉頡有關。開海這一天，漁民都要進行豐富多彩的海祭活動，祈求海神保護。

穀雨的養生

在穀雨這一個時間段，我們的脾胃會比較衰弱，火氣也會比較旺盛，因此，在穀雨這個前後時間，我們要吃一些能夠使腸胃強健起來的食物，最好可以喝一些湯品，或者是，米粥，這些食物對於消化方面沒有特別高的要求，很容易適應腸胃的需求，也很容易讓我們吸收，讓我們有更多的營養物質流入身體裡面來應對春天的精氣消耗。