大寒一過立春早，2023年大寒過就立春了

         儘管我們知道大寒是24個節氣之中的最後一個也知道寒就代表著寒冷，但是大寒和小寒一樣，它只是表示天氣寒冷的程度，並不代表著這一長段時間都是冰天雪地。因為我國地域比較遼闊，在這個時間段並不是每個地方都大雪封山，但是在大多數地方我們都迎來了最寒冷的時候。

         2023年大寒過就立春了

         大寒過後我們將會迎來立春，立春的前一天是萬物生長的時候，我們在這個時候一般是記迎春。通常大寒過後要差個15天左右的時間才會迎來一年中的第1個節氣，那就是立春，立春可以說得上是冬天和春天的一個交界點，他雖然在溫度還有萬物變化中並沒有春天那麼明顯的特徵，但是足以看得出來有一些春天即將到來的徵兆。

         大寒的養護

         大寒這個時候的食補食療非常的重要，我們可以多吃一些東西來幫助我們調養身體。桂圓暖心。寒冷的天氣容易傷陽氣，建議大家多吃桂圓粥，以暖心補血。紅棗護肝。大寒與立春相承接，大自然煞氣極盛，陽氣極弱，此時要兼顧養肝，為春季陽氣生髮作準備。吃酸護血管。在大寒節氣中，心肌梗塞、腦卒中的發病率均達到全年較高水平。此時適當吃酸性食物有益血管健康，如食醋、橘子等。

         大寒的諺語

         過了大寒，又是一年(農曆)。該冷不冷，不成年景。大寒到頂點，日後天漸暖。凍不死的蒜。歡歡喜喜過新年，莫忘護林看果園。大寒過年，總結經驗。節前節後多商量，想法再把臺階上。節約過新年，不能狂花錢。禽舍豬圈牲口棚，加強護理莫放鬆。春節前後少農活，莫忘魚塘常巡邏。靠天越靠越荒，靠手糧食滿倉。靠天吃飯俄斷腸，雙手勤勞糧滿倉。多逛地頭，少逛街頭。