大暑三候:一候腐草為螢 二候土潤溽暑;三候大雨時行 大暑出行注意事項

時間總是過得飛快，轉眼間我們迎來了二十四節氣中的第十二個節氣——大暑。大暑節氣正值“三伏天”裡的“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高，天地間熱氣蒸騰，猶如蒸籠。戶外工作的朋友們需要防好晒，及時補充水分。

二十四節氣解析之大暑

大暑這個節氣特別炎熱。我國古代將大暑分為三候：“一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行。”世上螢火蟲約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產卵於枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認為螢火蟲是腐草變成的；第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮溼；第三候是說時常有大的雷雨會出現，這大雨使暑溼減弱，天氣開始向立秋過渡。一定要記得多補充水分。

廣東大暑喜歡吃仙草

仙草是廣東人離不開的食物之一。廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的風俗。仙草又名涼粉草、仙人草，脣形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。由於其神奇的消暑功效，被譽為“仙草”。莖葉晒乾後可以製成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，是一種消暑的甜品。燒仙草本身也可入藥。民諺：六月大暑吃仙草，活如神仙不會老。燒仙草是臺灣著名的小吃之一，有冷、熱兩種吃法。燒仙草的外觀和口味均類似粵港澳地區流行的另一種小吃龜苓膏，也同樣具有清熱解毒的功效。但這款食品孕婦忌吃。對身體好。

大暑遊玩出行注意證件和行李

出門在外要注意自己的證件。外出旅行時候，一定注意自己的錢財，對自己的證件和行李千萬不能大意。在城市或景區玩，錢包不要放在容易取出的地方，而手機一般用於定點聯絡或求救用，更應該小心謹慎。同時，也要防暑防晒，避免長時間在陽光下前行。可以準備防晒衣服和傘。